![トリガーポイント(TRIGGERPOINT) グリッド フォームローラー【日本語ガイドブックなし】 [並行輸入品]](https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/71q5RmVyADL._AC_UL160_SR160,160_.jpg)
![[ トリガーポイント ] Trigger point 筋膜 フォームローラー グリッド 筋膜リリース ミント Mint 22129 GRID 1.0 Foam Roller ストレッチ トレーニング セルフマッサージ スポーツ器具 フィットネス [並](https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/51hdRXrWfeL._AC_UL160_SR160,160_.jpg)
初めて使っても大丈夫
気にいったスタイルが自分にあって
継続可能で効果でてます
| 色 | 【Amazon.co.jp限定】オリーブ |
|---|---|
| サイズ | 1個 (x 1) |
| 素材 | ABS, エチレン酢酸ビニル |
| 直径 | 14 センチメートル |
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ブランド紹介
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トリガーポイントは、筋肉のこりをほぐすことで、体の改善をサポートします。
日本でも、多くのアスリートやプロトレーナーに愛用される業界トップクラスのブランドです。
変わりゆく暮らしの変化に寄り添う「ライフスタイルブランド」として、自宅でも、ジムでも、オフィスでも、空間を気にせずいつでも気軽にマッサージを行えることで健康を促進し、生活の質の向上をサポートします。
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刺激少ないソフトタイプ
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トリガーポイント製品は、全身を包む「筋膜」をリリースし、正常化することで、生活様式の変化への順応をサポートします。
日本でも、数多くのアスリートやプロトレーナーに愛用されている業界トップクラスのブランドです。
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変わりゆくライフスタイル/価値観に寄り添う「ライフスタイルブランド」として、自宅でも、ジムでも、オフィスでも、空間を気にせずいつでも気軽にマッサージを行えることで健康を促進し、生活の質の向上をサポートします。
メーカーによる説明
[Amazon.co.jp限定色]トリガーポイント グリッドフォームローラー
トリガーポイントのグリッドフォームローラーは、マッサージセラピストの手技のような感覚を再現した特殊構造により、ご自身で、簡単にセルフケアを行っていただくことができます。
本製品は、日常生活に取り入れてもらいやすい「オリーブ」色で、Amazon.co.jp 限定カラーです。
トリガーポイントは、バイオメカニクスの専門家が開発した製品
バイオメカニクスの専門家のキャシディー・フィリップ（Cassidy Phillips）は、日常生活の動きとスポーツにおける特有な動作パターンより、問題点を洗い出し、それらを改善する事で、より体を快適に動かせることを発見しました。この発見を元に、編み出されたのが「Myofascial Compression Technique（MCT：筋膜圧迫法）」で、神経経路の活性化と筋の柔軟性を高める動作パターンの改善効果をもたらしました。
この研究をさらに重ね、誰もが簡単にセルフケアできるように、と生まれたのがトリガーポイントの製品です。トリガーポイントの製品群は、数多くのアスリートや一般の方に愛用されており、特に北米では、NFL、NHL、NBL、MLBのトップ選手のトレーニング等に採用されています。
トリガーポイント グリッドフォームローラー 3つのポイント
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特許を取得したデザイン設計USで特許取得したデザインのグリッドのフォームローラーです。外側は密度の高い素材で、中は空洞という設計になっています。グリッドフォームローラーの外側の「Low＆Flat」「Tubular」「High＆Firm」パターンは、凝り固まった筋肉や筋膜をローリングしてほぐすのに最適の形状となっています。 |
Amazon.co.jp限定カラーと安心素材日常生活にも溶け込みやすいよう、カーミングで落ち着いた「オリーブ」カラーを限定で採用しました。 製品外側には耐久性に優れ、変形しにくいEVAフォーム素材、製品内側（コア）には負荷に耐えサポートする硬質素材を採用、繰り返しの使用に耐え得るだけでなく、製品の形状や整合性を保つように作られています。 |
セルフケアに最適トリガーポイントのグリッドフォームローラーを使用し、硬くなった筋膜や筋肉をローリングして解きほぐし、柔軟性・可動域の拡大や身体全体のバランスなど、簡単にセルフケアをお楽しみいただけます。 |
グリッドフォームローラーの４つの基本動作
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ローリングターゲット部位の血流促進が目的の動作です。 筋・筋膜繊維に並行に規則正しく転がします。２秒間に５cm転がす程度のゆっくりとしたスピードで行いましょう。 |
スパニング筋・筋膜同士の滑りをよくするのが目的の動作です。 筋・筋膜繊維の円周上をゆっくりと回転させましょう。 |
フリクション筋膜の癒着を剥がすのが目的の動作です。 筋・筋膜繊維に対して直角な摩擦刺激を行いましょう。 |
スイープ筋膜の癒着を剥がすのが目的の動作です。 ターゲット部位を圧迫しながら、弧を描くように摩擦刺激を行いましょう。 |
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| グリッドフォームローラー（カモフラ シリーズ） | グリッドトラベル オレンジ | グリッド フォームローラー STK | ナノLTEマルチローラー | マッサージボール MB5 | モビポイント | |
| カスタマーレビュー |
9,642
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| 価格 | ￥4,660 | ￥3,182 | ￥3,982 | ￥2,445 | ￥2,755 | ￥982 |
| 推奨使用部位 | 身体全体 | 身体全体 | 身体全体 | 足裏 / 前腕 / 手首 | 身体全体 | 手のひら / 腕 / 足裏など小さなエリアの筋肉 |
| 硬さ | ノーマル | ソフト | ノーマル（ハードタイプもあります） | ノーマル | ノーマル | ノーマル |
| サイズ | 直径14cm / 長さ33cm | 直径11cm / 長さ 25.5cm | ローラー部直径 5cm / 長さ 53cm | 直径8cm/ 長さ 15.5cm | 直径 12cm | 直径 5cm |
| 耐荷重 | 227kg | 200 kg | - | - | - | - |
| オンラインHow-to動画 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
