セックスレスで悩んでいる方が多い、今の時代。ひと昔は「男性が誘っても女性が断る」というイメージが強かったようですが、今は女性の方から誘っても断る男性がかなりいるようです。「セックスレスが原因で離婚」という事態も起きているようですよ？離婚にまで話が進んでしまうということは、セックスはかなり大事な行為といえますよね。つい最近まで、私自身も軽いセックスレス状態でしたが、自分で努力をすることで最近は旦那さんから「ねえねえ」と声をかけてくるようになりました♪そこで本日は「セックスレスになってしまう原因」や私が実践した「努力することで相手をその気にさせる方法」を書いていこうと思います！
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セックスレスの原因は？
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セックスはただ子供を作るだけの行為でも快感を得るための行為でもありません。
セックスは人間にとって安心感を与えてくれる安定剤の役割をしています。
セックスをすることで愛を感じることができ、肌と肌が触れ合うことで「オキシトシン」という幸福ホルモンが脳内に流れ、幸せと感じることが出来る大事な行為です。
では、なぜセックスレスという事態が起きるのでしょうか？ここに挙げたものはメリットしかないのに、なぜ拒否する人が多いのでしょうか？考えられる原因を上げていきましょう！
セックスは人間にとって安心感を与えてくれる安定剤の役割をしています。
セックスをすることで愛を感じることができ、肌と肌が触れ合うことで「オキシトシン」という幸福ホルモンが脳内に流れ、幸せと感じることが出来る大事な行為です。
では、なぜセックスレスという事態が起きるのでしょうか？ここに挙げたものはメリットしかないのに、なぜ拒否する人が多いのでしょうか？考えられる原因を上げていきましょう！
楽しいセックスを知らない
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セックスって自分の体を全部見られますし、相手の体に触ったり触られたり…少し恥ずかしい行為でもありますよね？ズバリ言いますが、セックスって楽しい行為だと私は思うんです。
おそらく大半の方がそのことに気づいていると思います。
しかし、セックスを断る人は「セックスを楽しいと思ったことがない人」が多いんです。
みんながみんな、同じ理由でセックスレスになるわけでなく、さまざまな理由があります。
「自分のセックスに自信がない」「仕事が忙しくそれどころじゃない」「タイミングが合わない」「ただ単に淡泊なだけ」「潔癖症だから」ここにあげた以外にもたくさん理由はあると思います。
この原因を突き止めるのがセックスレス打破！の手掛かりになります。
そしてセックスをする時、いかに自分をさらけ出せるかも重要です。
恥ずかしがったり、気を使いあっていては本当のセックスとは言えないと私は思います。
求めあうのがセックスです。
どれだけ行為に夢中になれて、羞恥心を捨てることが出来るかが鍵になります。
難しいように聞こえますが、自分の本能を感じて動くだけでいいんです。
もっと簡単に言えば、自分のしたいように動くだけ！受け身ばかり取るのはやめて、ガツガツ攻めてみるのもいい刺激になると思いますよ！^^
おそらく大半の方がそのことに気づいていると思います。
しかし、セックスを断る人は「セックスを楽しいと思ったことがない人」が多いんです。
みんながみんな、同じ理由でセックスレスになるわけでなく、さまざまな理由があります。
「自分のセックスに自信がない」「仕事が忙しくそれどころじゃない」「タイミングが合わない」「ただ単に淡泊なだけ」「潔癖症だから」ここにあげた以外にもたくさん理由はあると思います。
この原因を突き止めるのがセックスレス打破！の手掛かりになります。
そしてセックスをする時、いかに自分をさらけ出せるかも重要です。
恥ずかしがったり、気を使いあっていては本当のセックスとは言えないと私は思います。
求めあうのがセックスです。
どれだけ行為に夢中になれて、羞恥心を捨てることが出来るかが鍵になります。
難しいように聞こえますが、自分の本能を感じて動くだけでいいんです。
もっと簡単に言えば、自分のしたいように動くだけ！受け身ばかり取るのはやめて、ガツガツ攻めてみるのもいい刺激になると思いますよ！^^
相手の好みやシチュエーションで楽しいセックスを！
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先ほど書いたようにセックスレスに陥ってしまう人の特徴は、セックスが楽しいと思えない人が多いのです。
そこで相手のフェチや興奮ポイントを見つけて相手に合わせた楽しいセックスをしてあげましょう！そうすることで「自分に合わせてくれる」「シチュエーションが変わるだけでこんなに楽しくなるんだ」と教えてあげることが出来ると思います。
例えば、いつも家でセックスをしている方はホテルに行くだけでも全然違います。
雰囲気も変わり、いつもと違うベッドや照明、それだけで緊張してドキドキすることが出来ます。
それプラス、相手の好みに合わせた服装や下着などを着ることで、より一層ドキドキわくわくすることができ、次が楽しみになってくるんですね！
相手の好みの探し方ですが、私は本人に直接聞きました(笑)最初は旦那も恥ずかしいと何も言わなかったのですが、私自身の好みを旦那に言ったら教えてくれるようになりましたよ！
そして、このフェチの探す時の注意点ですが、絶対に引いてはいけません。
どんなフェチでも「あ！わかるかも！」と発言してあげることで「共感してくれた！」と相手が喜べて、フェチのこだわりについてもっと話したくなるのです。
そこで相手のフェチや興奮ポイントを見つけて相手に合わせた楽しいセックスをしてあげましょう！そうすることで「自分に合わせてくれる」「シチュエーションが変わるだけでこんなに楽しくなるんだ」と教えてあげることが出来ると思います。
例えば、いつも家でセックスをしている方はホテルに行くだけでも全然違います。
雰囲気も変わり、いつもと違うベッドや照明、それだけで緊張してドキドキすることが出来ます。
それプラス、相手の好みに合わせた服装や下着などを着ることで、より一層ドキドキわくわくすることができ、次が楽しみになってくるんですね！
相手の好みの探し方ですが、私は本人に直接聞きました(笑)最初は旦那も恥ずかしいと何も言わなかったのですが、私自身の好みを旦那に言ったら教えてくれるようになりましたよ！
そして、このフェチの探す時の注意点ですが、絶対に引いてはいけません。
どんなフェチでも「あ！わかるかも！」と発言してあげることで「共感してくれた！」と相手が喜べて、フェチのこだわりについてもっと話したくなるのです。
プレッシャーはセックスレスの引き金
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セックスレスの夫婦に多いのが「したいのにしてくれない喧嘩」ですよね。
私もつい最近まで、軽いセックスレス状態で、断られ続けて毎回セックスのことで喧嘩をしていました。
人間の三大欲求にはいる性欲。
食欲や睡眠と変わらないくらい重要なことなので我慢するほうはとてもツラいですよね？
しかしながら、したくないのに強制させられるほうも可哀相だと思いませんか？自分がしないことで相手が怒ってしまうのも嫌ですし、無理やりさせてしまうと今度は「セックスをすること＝苦痛」となってしまい、ますます性欲が湧かなくなってしまいます。
そこで、私が試した方法は「押して押して引く作戦」です。
毎日、今日したい！今したい！としつこくして急に言わなくなる。
とてもシンプルな方法ですよね？こんなにシンプルなのに、なかなか効き目はあるんですよ！
私の場合は1週間ほど毎日しつこくしました。
自分自身、そこまでしたくない日もありましたが、どうせしないのでとりあえず相手が考え込むように追い詰めました(笑)そして相手が嫌になってそろそろしないとな…と思ってくる頃に、急に引く。
そうすることで「あれ？あんなにしつこかったのに…」と気になってしまい、相手側から「もうしたくないの？」と発言してくるように！
押してみるのも手だと思いますし、自分から誘わないようにして向こうがしたくなるのはどのくらいなのか調べるのもいいと思います！
私もつい最近まで、軽いセックスレス状態で、断られ続けて毎回セックスのことで喧嘩をしていました。
人間の三大欲求にはいる性欲。
食欲や睡眠と変わらないくらい重要なことなので我慢するほうはとてもツラいですよね？
しかしながら、したくないのに強制させられるほうも可哀相だと思いませんか？自分がしないことで相手が怒ってしまうのも嫌ですし、無理やりさせてしまうと今度は「セックスをすること＝苦痛」となってしまい、ますます性欲が湧かなくなってしまいます。
そこで、私が試した方法は「押して押して引く作戦」です。
毎日、今日したい！今したい！としつこくして急に言わなくなる。
とてもシンプルな方法ですよね？こんなにシンプルなのに、なかなか効き目はあるんですよ！
私の場合は1週間ほど毎日しつこくしました。
自分自身、そこまでしたくない日もありましたが、どうせしないのでとりあえず相手が考え込むように追い詰めました(笑)そして相手が嫌になってそろそろしないとな…と思ってくる頃に、急に引く。
そうすることで「あれ？あんなにしつこかったのに…」と気になってしまい、相手側から「もうしたくないの？」と発言してくるように！
押してみるのも手だと思いますし、自分から誘わないようにして向こうがしたくなるのはどのくらいなのか調べるのもいいと思います！
【まとめ】してもらうセックスより、求めあうセックスを
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セックスをする際、マグロ状態の人かなりいますよね。
特に女性の方！相手にしてもらうだけでは求めあえませんし、どうしてもワンパターンのセックスになってしまいがち。
いつかこれもマンネリに繋がる原因になってしまいます。
自分自身も相手を喜ばせるように積極的に動きましょう！
そして身なりに気を付けて、いつでも相手がしたいときに準備満タン！という状態を作っておくのも大切です。
せっかく相手から誘ってくれたのに「あ、毛の処理してなかった…」なんてことがあったらもったいないですしね♪
ちなみに、私がセックスレスになりかけた時、毎日化粧を絶対するようにしましたよ！あわせてダイエットもして５キロくらい落としました^^旦那もそれに気がついて「最近、綺麗だね」と言ってくれますし、向こうもなんだかソワソワするようでスキンシップが前より増えた気がします！身なりを見直すのもキーポイントかもしれませんね！
特に女性の方！相手にしてもらうだけでは求めあえませんし、どうしてもワンパターンのセックスになってしまいがち。
いつかこれもマンネリに繋がる原因になってしまいます。
自分自身も相手を喜ばせるように積極的に動きましょう！
そして身なりに気を付けて、いつでも相手がしたいときに準備満タン！という状態を作っておくのも大切です。
せっかく相手から誘ってくれたのに「あ、毛の処理してなかった…」なんてことがあったらもったいないですしね♪
ちなみに、私がセックスレスになりかけた時、毎日化粧を絶対するようにしましたよ！あわせてダイエットもして５キロくらい落としました^^旦那もそれに気がついて「最近、綺麗だね」と言ってくれますし、向こうもなんだかソワソワするようでスキンシップが前より増えた気がします！身なりを見直すのもキーポイントかもしれませんね！
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