両端を持ち、コロコロと転がすだけで簡単にできます。トレーニング後にケアをしていなかったせいで、疲れが溜まりやすく困っていました。こちらはそういったケアが簡単にできるので、面倒臭さがなく手軽に使えています。 （まやら・40代）
#44 負荷調節が可能！自分のレベルで始められる「ミニフィットネスバイク」
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フィットネスバイクは値段が高いし、場所をとるからと諦めている方も多いですよね。
「ミニフィットネスバイク」なら、その悩みを解決することができます。
小さめで簡単に持ち歩くことができるため、自宅のどこにでも移動が可能です。
ソファーや椅子に座ってテレビを見たり、雑誌を読んだりするリラックスタイムにも「ながら運動」としてすぐに取り入れることができます。
楽天で見る「ミニフィットネスバイク」なら、その悩みを解決することができます。
小さめで簡単に持ち歩くことができるため、自宅のどこにでも移動が可能です。
ソファーや椅子に座ってテレビを見たり、雑誌を読んだりするリラックスタイムにも「ながら運動」としてすぐに取り入れることができます。
#45 ジャンプで運動不足解消に「トランポリン」
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大忙しのお母さんの健康面を考えると運動を勧めたい！でも、どうせなら楽しく運動してもらいたいと考えている方には「トランポリンクッション」がおすすめです。
使い方は、簡単！上に乗ってジャンプするだけでかなりの運動になります。
裏面の滑り止めがしっかりしているのでジャンプする時も安心！お部屋に馴染むファブリックがとてもかわいいので、置きっぱなしでも気にならないのもポイントです。
楽天で見る使い方は、簡単！上に乗ってジャンプするだけでかなりの運動になります。
裏面の滑り止めがしっかりしているのでジャンプする時も安心！お部屋に馴染むファブリックがとてもかわいいので、置きっぱなしでも気にならないのもポイントです。
#46 筋肉を緩めてリラックス効果も「ストレッチポール」
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年齢を重ねてくると、背中や肩回りの筋肉が凝りやすいように感じますよね。
「ストレッチポールEX」を使えば、簡単にストレッチを行うことができます。
難しいように感じますが、エクササイズDVDが付属しているので初めての方も安心して取り組める点がポイント！また、選べるカラーバリエーションは豊富な5色あります。
好きな色やお部屋の雰囲気に合わせてチョイスするのもいいですね。
楽天で見る「ストレッチポールEX」を使えば、簡単にストレッチを行うことができます。
難しいように感じますが、エクササイズDVDが付属しているので初めての方も安心して取り組める点がポイント！また、選べるカラーバリエーションは豊富な5色あります。
好きな色やお部屋の雰囲気に合わせてチョイスするのもいいですね。
#47 心地よい刺激！シンプルデザインで使いやすい「ダイエットスリッパ」
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毎日の仕事や家事が大忙しで、脚のむくみが辛い！という方も多いでしょう。
こちらの「ズルい燃焼スリッパ」は、丸みがある不安定なソールが特徴です。
このソールの効果で歩くたびに脚全体の筋肉が伸びる！また、脚の筋肉やインナーマッスルを鍛えることで、基礎代謝がアップします。
自宅でこのスリッパを履いて家事をすると、カロリーが消費されやすくなるのでこれまでとは違ったダイエットを体感できるスリッパです。
Amazonで見るこちらの「ズルい燃焼スリッパ」は、丸みがある不安定なソールが特徴です。
このソールの効果で歩くたびに脚全体の筋肉が伸びる！また、脚の筋肉やインナーマッスルを鍛えることで、基礎代謝がアップします。
自宅でこのスリッパを履いて家事をすると、カロリーが消費されやすくなるのでこれまでとは違ったダイエットを体感できるスリッパです。
#48 ワイドなタイヤで安定感抜群！全身の筋肉に効く「腹筋ローラー」
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最近は、自宅でトレーニングをされている女性も多いのではないでしょうか。
特に大人女性の場合は、お腹周りが気になることって多いですよね。
そんな時は、こちらの「腹筋ローラー」を使うことで効率よく腹筋を鍛えることができます。
また、普通に腹筋をするだけでは鍛えられないような全身の筋肉を鍛えることも可能です。
タイヤがワイド設計のため安定感抜群！初めての方でも安心して始めることができます。
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そんな時は、こちらの「腹筋ローラー」を使うことで効率よく腹筋を鍛えることができます。
また、普通に腹筋をするだけでは鍛えられないような全身の筋肉を鍛えることも可能です。
タイヤがワイド設計のため安定感抜群！初めての方でも安心して始めることができます。
#49 強度別4本セット！ながら運動にも使える「トレーニングチューブ」
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身体を鍛えたいけど、家が狭くて場所をとるものは置けない場合は、「トレーニングチューブ」がおすすめ！こちらのトレーニングチューブは、強度別に4本セットになっています。
自分の力や運動の目的次第で使い分けることが可能です。
100%ラテックス素材なので耐久性にも優れている点がポイント！専門家によるトレーニング解説動画（QRコード読込形式）もついているので、初心者でも効率的なトレーニングを望めます。
楽天で見る自分の力や運動の目的次第で使い分けることが可能です。
100%ラテックス素材なので耐久性にも優れている点がポイント！専門家によるトレーニング解説動画（QRコード読込形式）もついているので、初心者でも効率的なトレーニングを望めます。
#50 家の中でも体幹トレーニングができる「バランスディスク」
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自宅で手軽に体幹を鍛えられたらいいですよね。
こちらの「バランスディスク」は、シンプルかつ機能性抜群のため、エクササイズを始めたい女性にもぴったりのプレゼントです。
表面には、しっかりとしたすべり止め加工が施されているので安心して始めることができます。
耐荷重は最大450kgで耐久性も抜群！コンパクトなサイズ感なので、エクササイズが終わった後は収納スペースに片づけることも可能です。
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表面には、しっかりとしたすべり止め加工が施されているので安心して始めることができます。
耐荷重は最大450kgで耐久性も抜群！コンパクトなサイズ感なので、エクササイズが終わった後は収納スペースに片づけることも可能です。
その6 自分ではなかなか買えない…【ちょっと高級な食べ物や飲み物】
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自宅でのリラックスタイムや間食にちょっとした食べ物や飲み物があると嬉しいですよね。
高級なものは美味しいですが、自分のために買うには少し贅沢かなと悩むものです。
プレゼントとして贈ることで、お母さんも罪悪感なく美味しいものを楽しむことができます。
高級なものは美味しいですが、自分のために買うには少し贅沢かなと悩むものです。
プレゼントとして贈ることで、お母さんも罪悪感なく美味しいものを楽しむことができます。
#51 可愛い缶に一目惚れ！手軽に食べられる「クッキー」
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日々忙しいお母さんには、甘いお菓子で体を癒してほしい！ラ・トリニテーヌ の「クッキー缶」は、美味しいクッキーの詰め合わせです。
バター風味の味わいが口の中へ広がり、疲れた身体にはぴったりの商品。
そして、なんといっても缶のデザインがおしゃれで可愛いところがポイント！小さなお花と愛らしい瞳をした猫の絵がとても上品です。
使い終わったあとに、小物入れなどとして再利用することもできますよね。
可愛いもの好きなお母さんは大喜びすること間違いありません。
Amazonで見るバター風味の味わいが口の中へ広がり、疲れた身体にはぴったりの商品。
そして、なんといっても缶のデザインがおしゃれで可愛いところがポイント！小さなお花と愛らしい瞳をした猫の絵がとても上品です。
使い終わったあとに、小物入れなどとして再利用することもできますよね。
可愛いもの好きなお母さんは大喜びすること間違いありません。
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