かわいくなる女子力恋愛

【女子力アップならこれ!】素敵な女性になりたい人へのおススメアイテム50選+気をつけたいこと2選

みなさんは、カバンやポーチの中に必ず入れている物はありますか?人のカバンの中って、チョット見てみたいですよね。特に、いつもキレイで女子力が高い人のカバンの中は、いったい何が入っているのか気になる!そこで今回は、女子力の高い人のカバンの中身をご紹介します。きっとみなさんがキレイになるためのヒントが隠れているはずですよ!

素敵な女性になりたい!

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女性なら素敵な女性になりたいと思う人が多いはず。
女子力アップのためには、食べ物や普段から持っているものなどに気を使っています。
女子力をつけたいと思っている人に贈りたい、女子力アップのプレゼントを選んでみましょう。

女子力アップのプレゼントを選ぶなら

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女子力を高めるプレゼントはどんなものが良いでしょうか。
選ぶときの注意点をまとめました。

失礼にならないものを

女子力をアップしてほしいからといって、相手に失礼になるようなものをプレゼントするのは良くないでしょう。
例えば体格を気にしている人に、ダイエット食をプレゼントしては気分を害してしまうかもしれません。
確かにダイエットになるかもしれませんし女子力も上がるかもしれませんが、心象は良くないはず。
相手の気分を害さないように女子力の上がるものをさりげなくプレゼントするのがおススメです。

無理のないものを

女子力のアップはある程度の努力が必要になります。
努力をするということは我慢することも付いてくるはず。
無理をしてストレスをためてしまってはお肌が荒れてしまったり、体調を崩してしまうこともあるかもしれません。
相手にとって無理になりそうなものを贈って、無理をさせてしまって女子力アップどころではなくなった…なんてことになってはお互いに良くないですよね。
無理なく使えて、できれば喜んでもらえるものを選んでくださいね。

女子力アップの「食べ物や飲み物」

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美意識の高い人は、小腹が空いた時にスナックやチョコレートは食べません。
女子力が高い人が食べたり飲んだりしそうなものを選びました。

#1 ミネラルとビタミン「ドライフルーツ」

ドライフルーツは、水分が抜けた分、栄養素が濃縮されているため、ビタミンやミネラルを効率良く摂取することができるんです。
フルーツの甘みもギュッと凝縮されていてフレッシュの状態で食べているときよりも甘さを強く感じることができます。
そのため、少しの量でも満足できてカロリーもカットできますよ。
ダイス状になっておりこっそり食べるときにも便利。
お家で食べるときにはヨーグルトなどに漬けこんでいただいてもおいしいですよ。

#2 飲み物にもアレンジ「ドライフルーツとフルーツティーのギフトセット」

ドライフルーツとドライフルーツを飲み物にアレンジしたセットです。
ドライフルーツはそのままいただくことができ、オレンジとりんごを中心にしたミックスセットになっています。
「フォンダンウォーター」というデトックスウォーターの進化形である美容ドリンクは、ドライフルーツを水に漬けこんだものです。
ドライフルーツと合わせて楽しめるほうじ茶と和紅茶もセットになっており、食べて美味しい飲んで健康になれるプレゼントになりそうですね。

#3 小腹が空いた時の「ミックスナッツ」

ナッツは、腹持ちがよく、良質な油や食物繊維が豊富に含まれています。
美容と健康にとってもいいですよ。
4種類のナッツに、ヒマワリの種とパンプキンシードを加えたミックス。
ナッツだけでは取れない栄養素を2種類のシードで補ってさらに健康へと導いてくれます。
アーモンドなどのナッツは食べなれているかもしれませんが、シードはなかなか珍しいもの。
小分けにして持ち歩いてもいいですし、手作りお菓子にたっぷり混ぜても素敵ですね。

#4 栄養たっぷり「低糖質ナッツフル」

女子力の高い人で「低糖質ダイエット」をしている方もいらっしゃいます。
そんな方への強い味方である「ナッツフル」はナッツとドライフルーツがミックスになった栄養満点の一品。
ナッツにドライフルーツ、シードも入った盛りだくさんのセットです。
個別包装になっており、持ち運びもしやすいですよ。
それぞれの甘さや食感が違っているので、食べ飽きないという魅力もあります。
ダイエット中の強い味方にもなってくれそうですね。

#5 ご飯の代わりにも「グリコ 栄養機能お菓子セット」

お菓子メーカーの「グリコ」。
駄菓子から人気の有名お菓子までそろう日本でもよく知られているメーカーの一つです。
「毎日果実」は薄いパン生地にたっぷりのドライフルーツをサンドしたお菓子。
ドライフルーツの存在感とパン生地の食感で食べごたえもある一品に仕上げられています。
栄養機能お菓子なので時間のない時の朝ごはんや、どうしても食事をとれない時に食べれば簡単に栄養を補給できますよ。

#6 一日2リットルは飲みたい「フレーバーアクアボトル」

モデルさんや女優の間では、もはや一日2リットルのお水を飲むのは常識。
中には3リットルを目標にしている人もいるそうです。
お水をたくさん飲むと、体に溜まった老廃物を出しやすくなり、代謝も上がります。
外出先でもこまめに水分補給が出来るように、専用のボトルを用意してみてはいかがでしょうか。
フルーツをセットすることもできるため、デトックスウォーターやフルーツ水を簡単に作ることもできます。
ボトルを持つだけでも普段の習慣が変わりますよ。

#7 健康においしく「フルーツ紅茶」

健康になるためにいろいろなものに気を使っていても、おいしくいただけないと意味がありませんよね。
おいしく女子力を高めたいなら「フルーツ紅茶」はいかがでしょうか。
フルーツの甘さや香りが癒してくれますよ。
6種類のフルーツ紅茶がセットになっており、苺や桃などの良く知られているフルーツからミックスタイプまで様々。
セットは3種類あるので迷ってしまいそうですね。
フルーツ紅茶ならビタミンやミネラル、ポリフェノールなどの栄養を簡単に摂取できます。

#8 健康をテーマに「大正ロマン茶」

「大正ロマン茶」は様々なフレーバーのある紅茶のシリーズです。
千代紙のような和柄が素敵などこかハイカラで懐かしさを感じるパッケージが特徴的ですよ。
豊富なフレーバーがそろっていますが、その中でも健康を意識した3種類のセット。
独特の香りでスパイシーな「シナモンルイボス茶」と体を温めてくれる「金時生姜紅茶」、中国では不老長寿のお茶として飲まれている「ジャスミン茶」です。
健康志向の方への贈り物にもぴったりですよ。

#9 女性の味方「ローズティーリーフ」

バラの香りは女性にとってはホルモンバランスを整えてくれる効果があると言われています。
女性飲み方になってくれるバラをふんだんに使った「ローズティー」です。
花びらまで食べられるバラを使っており、無農薬で栽培されているため安心してお召し上がりいただけます。
オシャレな試験管に入っており、まるでポプリのようなかわいい見た目も魅力的です。
見た目も内容も女子力の高いティーセットですね。

#10 カフェインレスで「ティータイムセット」

お仕事中はカフェインが必須、という方もいらっしゃるかもしれませんが過剰摂取はあまり良くありません。
たまにはノンカフェインで身体にも優しいお茶でティータイムを過ごしてみませんか。
「黒豆茶」「ルイボスティー」「コーン茶」「はと麦茶」「たんぽぽ茶」「なた豆茶」「杜仲茶」「ごぼう茶」の8種類の贅沢セット。
食卓に上がるような食材を使った物から、漢方薬に使うものや妊娠中の方にぴったりのものまでそろっています。

女子力アップの「お口のケア」

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歯ブラシ・マウスウォッシュ・ミント系のタブレットなどの、口臭ケア用品は必需品。
仕事中のお昼休みで使っていると女子力が高く見えますよね。
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2017haru