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彼女の過去が気になる…過去に嫉妬しない方法8選

男性にとって、彼女の存在は特別なもの。そのため、「過去には、どんな恋愛をしてきたのだろう?」「どんな奴と付き合ってきたのだろう?」と気になる人が多いでしょう。しかし、実際に知った途端、過去の恋愛にショックを受けたり、元彼に嫉妬してしまう人が少なくありません。そして、過去の恋愛と自分を比べたがります。これは、全く意味のないこと。では、彼女の過去に嫉妬しないためにはどうしたら良いのかご紹介しましょう。

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過去があるから今があることに気づこう

過去があるから今があることに気づこう

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彼女が出来ると、「今まで、どんな恋愛をしてきたのだろう?」と気になる男性も多いはず。
自分で彼女に過去の恋愛を聞く人もいれば、ひょんなことから彼女の過去の恋愛を知ることもあります。

そして、過去を知った途端にショックを受ける男性も少なくないでしょう。
あなたも今まで恋愛経験がある訳ですから、「彼女にも恋愛経験がある」というのは頭では分かっていても、自分だけの彼女であってほしいと思うのが本音ではないでしょうか。
しかし、彼女にも恋愛経験があるからこそ、今あなたを選び、交際しているのではないでしょうか。
過去の恋愛経験がなければ、あなたを選ばなかったかもしれません。

そこに気づけても、気持ちがすっきりしない場合には、改めて気持ちを切り替えていきましょう。
気持ちを切り替えるには、様々な努力が必要。
今一度、自分の気持ちと向き合ってみませんか。

#1 二人の時間をたくさん作ろう

二人の時間をたくさん作ろう

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彼女の過去を聞いてショックを受けたり、嫉妬心を抱いてしまうのは、それだけ彼女のことが好きだから。
愛情がなければ、そんな思いをすることはないでしょう。

ということは、もっと二人の関係を深めれば、自然と嫉妬心なんてものは消えていきます。
「どうすれば、関係を深められるだろう?」と考えている人は、今まで以上に二人の時間を増やし、二人の思い出を増やしていきましょう。
時間や金銭的余裕があるのであれば、二人で旅行などに出かけるのもおすすめ。

二人の時間が増えるということは、それだけお互いのことを知ることが出来ますし、信頼関係も深まるはず。
そして、貴方自信が二人の関係に自信を持つことが出来るようになるのではないでしょうか。

#2 不安な時は彼女に素直に伝える

不安な時は彼女に素直に伝える

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彼女の過去を知った男性の中には、「彼女は本当に、自分のことを好きなのだろうか?」「本当は、まだ元彼のことを思っているのではないだろうか?」と不安に感じている人もいます。
そんな人は、一人でその思いを抱え込み、悩んでいるのではないでしょうか。

恋愛は、1人きりでは出来ません。
相手あってのものですから、相手ある悩みであれば、我慢せず相手に素直に気持ちを伝えることも必要。
彼女だって、あなたが不安に感じていると分かれば、「自分の気持ちをちゃんと伝えたい」と思うでしょう。

貴方の心配や不安は、あくまでもあなたが想像し、勝手に作ってしまったものですが、彼女にそれを伝えることが出来れば、もっと楽になれるはずです。

#3 自分に自信を持とう

自分に自信を持とう

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彼女の過去に嫉妬してしまう男性の多くは、自分に自信がありません。
「そんな素敵な男性と交際していたんだ」「本気の恋愛をしていたんだ」と分かれば、「自分は元彼に勝てるのか?」「それ以上の恋愛が出来るのだろうか?」と不安になるものです。

しかし、過去の恋愛、過去の恋人はあくまでももう終わったもの。
何かしらの原因があるからこそ、終わってしまったのですから、その恋愛に嫉妬する必要はありません。
今は、あなたが恋人という立場なのですから、もっと自信を持ちましょう。

彼女は色々な恋愛をしてきて、今あなたを選んだのです。
「あなたとなら、幸せになれる」「楽しい恋愛が出来る」と思ったからこそ、あなたを選んでいるはずですから、そのことにもっと自信を持ちましょう。

#4 嫉妬は愛情の裏返し

嫉妬は愛情の裏返し

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彼女の過去に嫉妬している男性の中には、そんな自分に戸惑っている人もいます。
「どうして、過去に嫉妬なんてしているのだろう?」「こんな気持ちは、今まで感じたことがない」という人もいるでしょう。
今まで、嫉妬したことがない男性は自分の気持ちに驚いている人もいるかもしれません。

彼女の過去に嫉妬するということは、それだけあなたが彼女のことを愛しているということ。
愛情があるからこそ、嫉妬心が生まれるのです。

嫉妬というと、あまり良い感情ではありませんが、嫉妬するということはそれだけ誰かを思えている、愛せている証拠でもありますから、その気持ちを素直に受け止め、彼女を大切にしましょう。
嫉妬するような相手に巡り合えることは、そうそうあるものではありません。
「こんなに彼女のことを好きなんだな」と客観的に感じることが出来れば、嫉妬もそう悪くはないでしょう。

#5 今の恋人はあなた

今の恋人はあなた

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元彼のことを知ると、元彼に嫉妬する人もいるでしょう。
「あんなイケメンと付き合っていたのか」「あのモテ男と交際していたんだ」とショックを受ける人もいます。
そして、自分に自信を失ってしまう人もいるでしょう。

しかし、今交際しているのは間違いなくあなた。
あなたが彼女のカレであり、恋人です。
嫉妬する前に、まずはそのことに自信を持ちましょう。
どんなに人気ある彼女であっても、理想通りの素敵な女性であっても、好きでもない相手とは交際しません。
あなたに愛情があるからこそ、好意を持ったからこそ交際へと発展しているのです。
改めて、そのことに気づくことが出来れば、もっと自分の立場に自信を持てるのではないでしょうか。

#6 過去の恋愛は終わったもの

過去の恋愛は終わったもの

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「過去の恋愛は、本当の恋愛だったのでは?」と不安を感じる男性もいます。
「自分と、同じ様な恋愛が出来るだろうか?」「過去の恋愛以上の恋愛になるだろうか?」と不安に感じている人もいるでしょう。

しかし、過去の恋愛は終わってしまったもの。
あなたにも恋愛経験があると思いますが、恋が終わるということは、それなりの理由や原因があるはず。
うまくいかなくなったから、ピリオドを打つことになったのです。
ということは、どんなに大恋愛をしていたとしても、どんなに大切に思っていた恋人だったとしても、結果として終わっている恋愛ですから、その恋愛に嫉妬しても意味がないということ。
終わった恋愛は、今さらどうすることも出来ません。

今はあなたと恋をして、交際をしているわけですから、あなたは今の恋愛にピリオドが打たれないように努力することが必要です。
過去にとらわれ過ぎたことが、ピリオドを打つ原因になってしまうこともありますから、注意しましょう。

#7 彼女のはじめてを増やす

彼女のはじめてを増やす

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彼女の過去を知ると、「過去の恋愛に負けない、恋愛をしたい」と思う男性も多いでしょう。
「自分が、今までで一番の彼氏になりたい」と願う人も多いのではないでしょうか。

本来、元彼、過去恋愛に嫉妬しても意味がありませんが、気持ちを切り替えたいと思うのであれば、彼女とのはじめてを増やすと良いでしょう。
例えば、彼女が行ったことのない場所にデートに出かけたり、彼女が彼氏とやったことのないスポーツをはじめたり、趣味を増やすのも良いでしょう。
こうして彼女にとっての最初を二人で増やしていくことで、「自分が一番、彼女のことを知っている」という自信が沸いてくるのではないでしょうか。

恋愛は比べるものではありませんが、どうしても自分に自信が持てない、二人の恋愛に自信が持てない場合には、彼女のはじめてを一緒に過ごして、絆を深めていきましょう。
こういった時間がどんどん増えていくことで、「過去に嫉妬してしまう」と思っていた時期も自然と過ぎていきますし、短い期間で済むはずです。

#8 余計な詮索をしない

余計な詮索をしない

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「彼女のことは、何でも知っていたい」と思う男性も多いでしょう。
愛情があればあるほど、「彼女の秘密を知りたい」と思うのではないでしょうか。

しかし、彼女の過去の恋愛にも嫉妬してしまうのであれば、余計なことは聞かない方が無難。
知れば知るほど、あなたは嫉妬に苦しむことになります。
「もしかしたら、嫉妬してしまうかも」と感じているのであれば、それ以上の詮索はしない方が良いでしょう。

「でも、彼女のことをもっと知りたい」「彼女が何か隠し事をしている」と不安になる気持ちは分かりますが、どんなに親しい関係でも知らなくても良いこともあれば、知らない方が良い部分もあります。
相手の全てを知ることは出来ません。
「もっと、知りたい」と思い知ってしまったことで、別れる結果になってしまうケースもありますから、何でも知りたがらないことも必要です。

あなたも、彼女に何でも話せる訳ではないはず。
「これを知ったら、彼女が心配するかもしれない」「嫌われるかもしれない」と感じることがあるはずです。
彼女も同じように思っていることがあるでしょう。

今の二人の関係を壊したくないからこそ、知られたくないこと、知らない方が良いこともありますから、余計な詮索はしない方が無難です。

二人にしか出来ない恋愛を楽しもう!

二人にしか出来ない恋愛を楽しもう!

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恋愛の形は、カップルの数だけあります。
「あんな恋人同士になりたい」と思っていても、全く同じ恋愛をすることは出来ません。
ということは、恋愛は人と比べても意味がないということ。

彼女の過去の恋愛話を聞くと、「過去の恋愛に負けたくない」「元彼に負けたくない」と思う男性も多いですが、恋愛は勝ち負けではありません。
二人がいかに楽しい恋愛が出来るかが大切。
それは、相手あってのものですから、あなた本位でもいけません。
過去の恋愛にとらわれ過ぎると、彼女の気持ちを無視しかねないということ。

彼女を幸せにしたいと思うのであれば、過去は気にせず、今の彼女と向き合うことが大切です。
二人が自分らしくいられ、「楽しい」と感じる時間を過ごせれば、それは幸せな恋愛になるのではないでしょうか。

「彼女の過去の恋愛が気になってしまう」という男性は、まずは今を大切にしましょう。
今、彼女はどう思っているのか、どう感じているのかを大切にし、愛情表現をすればきっとあなたが一番の彼氏、一番の恋愛になるはずです。