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楽しい毎日は健康から!身体にやさしい健康ギフト50選

#16 日本伝統の飲む点滴「福光屋」糀甘酒

福光屋 酒蔵仕込み 純米 糀甘酒 150gパウチ×20袋入×(2ケース)

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飲む点滴として美容と健康に効果が高い甘酒。
ギフトにするなら、石川県金沢市で最も長い歴史を持つ酒蔵、福光屋の糀甘酒がおすすめです。
さらりとして飲みやすく、毎日飲んでも飽きないおいしさが好評ですよ。

1回分飲みきりサイズなのが嬉しいポイント。
そのまま飲んでもおいしいですし、ヨーグルトを入れたり豆乳で割ったり、料理やお菓子づくりに使ったりとアレンジ自在です。
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#17 クエン酸で疲労回復「紀州梅酒」

おいしいお酒を飲みながら、楽しく健康になれたら嬉しいですよね。
和歌山県でも最大規模の梅酒を仕込む酒蔵、中野BCの紅南高は、梅の活力をぎゅっと詰め込んだ本格梅酒。
疲労回復に効果的で、カルシウムの吸収を良くしてくれるクエン酸がたっぷり入っていますよ。

こだわりの特別製法によるフルーティーな香りと、舌触りが濃厚でおいしいところが人気です。
そのおいしさは国内外で評価されていて、日本の首相からお褒めの言葉をいただいたこともあるそうですよ。

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飲みやすいものを選ぼう

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健康ドリンクの中には健康だけを重視するあまりお口に合いにくいものも存在しています。
「良薬は口に苦し」と言いますが、せっかくの贈り物であれば美味しく召し上がってもらえる物をプレゼントしたいですね。
「濃縮タイプ」のものや「ソーダ」や「ミルク」などを入れることによって味わいに変化をつけられるものもあります。
お茶などであれば濃ゆさや甘味料を加えるなどの工夫ができるのでよりおすすめですよ。

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その2 ちょっとしたプレゼントや誕生日に!健康スイーツ

その2 ちょっとしたプレゼントや誕生日に!健康スイーツ

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お疲れ気味の人やダイエット中の人、健康意識が高い人に贈りたい健康スイーツをご紹介します。
コンパクトで持ち運びやすく、気軽に渡せる消耗品なのが嬉しいポイント。
ちょっとしたギフトや誕生日など、カジュアルなシーンでの贈り物にピッタリです。

#18 美容に効果的なナッツがたっぷり 「ナッツの蜂蜜漬け」

ミネラル成分がたっぷりと含まれたアーモンドなどのナッツ類がたっぷりと入ったはちみつ漬け。
瓶が小ぶりで泡いいので、贈り物としても喜ばれる一品。

アカシアハニーを使って、ナッツを漬け込んでいます。
ヘルシーさやアレンジができることもあり、モデルや女優などもこぞって食べているそうですよ。

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#19 糖質制限中でも食べられるスイーツ「ショコノワール」

病気やダイエットなどで糖質制限中のとき、食べたいものが食べられずストレスになりますよね。
そんな方へのギフトは、低糖質を掲げているスイーツから選ぶのがおすすめ。

糖質を制限しながらおいしく食べ物が食べられるので、楽しく糖質制限生活が続けられますよ。
スイーツ好きへのギフトにおすすめなのが、糖質を92%もカットした「ショコノワール」というケーキ。
小さめサイズで、甘くておいしいけれど食べすぎる心配がないと評判です。

#20 小腹がすいたらこれ「焼き菓子詰め合わせ」

おいしい食べ物は幸せの素ですよね。
ご紹介するのは、ナチュラルスイーツ作りに取り組む「菓子工房シーキューエル」の焼き菓子詰め合わせ。
安心と安全、無添加にこだわって作られた健康的なスイーツギフトで、身体にやさしいのにおいしいと評判です。

バターたっぷりでさくっとほどけるような食感が嬉しいポイント。
少しずつ食べられる個包装で、小腹がすいたときにちょうど良いサイズ感が好評です。

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#21 白砂糖不使用のチーズケーキ 「コガネイチーズケーキ」

白砂糖不使用チーズケーキ お試し4種食べ比べセット 6個入り 夏フレーバー

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低糖質で低カロリーなのに美味しいチーズケーキ。
白砂糖は使っておらず、きび砂糖やメープルシロップなど甘みが強く、しかもカロリーの少ない糖類を使用しているので、ほんのりした優しい甘さがポイントです。

ドライフルーツのように、甘くフレッシュなフルーツもふんだんに入っているので、甘いのが苦手な方でも美味しく食べられますよ。
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#22 抹茶好きにはたまらない!「抹茶レアチーズケーキ 」

砂糖不使用なのに、ほんのりした甘さで美味しく食べられる抹茶レアチーズケーキ 。
砂糖ではなく、ステビアスイートと呼ばれるカロリーオフの天然糖類を使って作られます。

その為、甘いのにカロリーオフ出来るので美味しいのに健康にもダイエットにも効果があるんですよ。
特に抹茶が好きな方にはオススメしたいスイーツです。

#23 低糖質なのに甘くておいしい 「ガトーショコラ」

甘いのが食べたいけれど、糖質や脂質が気になってスイーツが食べたくて美食べられない方がいますよね。
そこで糖質を約90%もカットした、糖質オフのガトーショコラがオススメ。
天然甘味料エリスリトールを使用しているので、糖として吸収されにくく、カロリーも0なんです。

濃厚なクーベルチュールのチョコレートを使った美味しいガトーショコラは、糖質制限中の方でも美味しく安心して食べていただけますよ。

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#24 皮ごと食べられるヘルシースイーツ「YELLOW PUMPKIN」かぼちゃプリン

【届け日指定可能】元祖まるごとかぼちゃプリン

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おいしいスイーツを食べた日は、栄養バランスを考えて野菜を多めに摂りたいですよね。
愛知県の和洋菓子店、イエローパンプキンの元祖まるごとかぼちゃプリンは、ビタミン豊富な緑黄色野菜、南瓜をまるごとくり抜いて、中にお店自慢のかぼちゃプリンを流し込んだ豪快な一品。
皮ごと食べられるヘルシーなスイーツになっていますよ。

インパクト抜群でパーティー映えするのが嬉しいポイント。
濃厚で素材の味が活きていておいしいと評判です。
クール便で届けられるため、手土産でのお届けや、ご自宅へ直接配送するのがおすすめですよ。
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季節感を意識して

季節感を意識して

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季節毎に採れる旬の野菜やフルーツや魚って、栄養があっておいしいですよね。
そんな旬の食材は、実は身体にやさしいんです。
その季節に身体が欲している栄養素が、たっぷりと補給できるそうですよ。

健康ギフト選びに悩んだときは、季節感を意識してみてくださいね。

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その3 毎日の生活に!健康を意識した食事や調味料

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生活の中で健康を意識するなら、毎日の食事に取り入れられる物を選んでみましょう。
是非口にしてほしいものなので、健康効果はもちろんおいしさにもこだわって選びました。
おいしいギフトで心も身体も健康になってもらってくださいね。

#25 野菜たっぷりのデトックス「野菜&フルーツスムージー」

フルーツやオートミールなど、食物繊維たっぷりのスーパーフードが一気に摂取できるスムージーです。

栄養価が高く、普段取れない野菜がたっぷりと取れちゃいますよ。
健康に気を使っている人はもちろん、デトックスやダイエットにもオススメ。
置き換え食としても満足のできるボリューム感もうれしいですね。

#26 出汁がおいしい美味しい「カゴメ だしまで野菜のポタージュギフト」

野菜がたっぷりと入ったお腹も心も満たされる美味しいギフト。
トマト・トウモロコシ・かぼちゃの3種類のポタージュが入っているので、味に飽きがこず、ずっと美味しくお召し上がりいただけますよ。

しかも、出汁まで野菜にこだわったスープは食べ応えもあり、満腹感が得られます。
ギフトボックスは段ボールで届くので、小分けにして渡すのがベスト。
是非ちょっとしたプレゼントに選んでみてはいかがでしょうか。
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