ギフト・プレゼント

敬老の日は長寿を願う「健康グッズ」をプレゼント!おすすめアイテム15選

大好きなおじいちゃん、おばあちゃんへ感謝の気持ちを伝える敬老の日。普段なかなか会えなくてもいつも気にかけていること、そして長生きして欲しい気持ちを言葉や手紙を使ってちゃんと表すことが大切です。そこで今回はおじいちゃん・おばあちゃんがいつまでも健康で元気にいてもらえるような「健康グッズ」を集めてみました。

プレゼントのプロが監修!

この記事は、ギフト業界の勤務経験があるスタッフ複数人が在籍するDear編集部が監修しました。

健康に繋がるプレゼントを贈ろう

image by iStockphoto

年齢を重ねると体調に波が出やすくなります。
機能は調子が良かったのに、翌日はどうしても起きられないなど。
寄る年の波には勝てないということも多いでしょう。
そんなおじいちゃん・おばあちゃんの関心事と言えばやっぱり「健康のこと」。
少しでも若々しく、健康でいられるよう、情報収集を行い、実践させていらっしゃる方も多いでしょう。

そんなおじいちゃん・おばあちゃんにプレゼントを贈るなら、やはりそんな健康に直結するような品物がおすすめです。
実際に運動ができるものから、リラックス=ストレス改善に繋がるアイテム、自宅に閉じこもりがちにならずお出かけを促してくれるアイテムなどがおすすめ。
おじいちゃん・おばあちゃんの日常がより健康的で、充実したものになるよう素敵なプレゼントを贈ってあげましょう。

敬老の日のプレゼント、みんなは予算をいくらくらい掛けている?

image by iStockphoto

他の人は、敬老の日にどのくらいの予算でプレゼントを渡しているのか、気になりますよね。
調べたところ、最も多い価格帯は3,000~5,000円でした。
続いて3,000円未満5,000~10,000円という価格帯からプレゼントを選んでいる方が多いようです。

もちろん渡す側の年代や学生か社会人かなど、立場にもよりますが、およそ皆さん10,000円以内に収めていることが判りました。
このくらいの金額であれば、お互いに負担を感じることがないと言えるでしょう。

その1 身体を動かすきっかけに!「最新の健康アイテム」

image by iStockphoto

思い切って家を飛び出して屋外で運動したり、ジムに通ったりするのはちょぴりハードルが高いけれど自宅に気軽に運動できるアイテムがあれば、思い立った時や体調に合わせて身体を動かすことができます。

また、最近の健康アイテムは省スペースで機能的なタイプが多く登場しており、住宅事情にも配慮されているものも多いです。
おじいちゃん・おばあちゃんの運動能力や鍛えたい箇所に合った健康アイテムがきっと見つかるはず。
敬老の日はそんな運動のきっかけになるプレゼントを贈ってはいかがでしょうか。

#1 踏むだけで簡単にエクササイズ「ショップジャパン 健康ステッパーナイスデイ」

ショップジャパン 【公式】 健康ステッパー ナイスデイ レッド [メーカー保証1年] 踏み台 運動 室内 エクササイズ 有酸素運動

photo license by Amazon.co.jp

「最近ちょっと歩いただけですぐに疲れる」・「自宅にいる時間が長くなり、散歩に行っていない」そんなおじいちゃん・おばあちゃんにおすすめが、日本ウォーキング協会公認の「健康ステッパー ナイスデイ」です。
使い方は簡単。
足をハの字にしてステップを踏みこむだけ。
従来の真っ直ぐにして踏み込むタイプと違い、股関節周りの筋肉を集中して鍛えることができます。

この有酸素運動効果は、早歩きの散歩くらいというから驚きです。
これなら自宅にいながらしっかりと運動ができますね。
思い立ったらいつでもできますし、テレビや音楽を聴きながらできる手軽さもGOOD!
IMAGE

ショップジャパン 【公式】 健康ステッパー ナイスデイ レッド [メーカー保証1年] 踏み台 運動 室内 エクササイズ 有酸素運動

Amazonで見る
価格・情報の取得:2017-12-20Amazonで詳しく見る

#2 ギュッと握るだけで簡単エクササイズ「北欧風ハンドエクササイズボール」

北欧デザイン「The Friendly Swede」エッグエクササイズボール 卵型ハンドグリップ(ソフト/ミディアム/ハード)握力トレーニング ストレス発散

photo license by Amazon.co.jp

北欧風のカラフルでオシャレな卵型デザインのハンドエクササイズボールは、手や指、腕のエクササイズにぴったりです。
どんな手の人にも握りやすい卵型で、いつでもどこでも手軽に使うことができます。
テレビや観ながらや、読書中に握る人が多いようですね。
カラーによって固さも違うため、その日のコンディションに合わせられるのもGOOD!

年齢を重ねると指を握る動作がしづらくなる方、認知症などで脳の働きを良くするために医療の場では指を使ったリハビリを多く取り入れています。
そこにインスピレーションを得て作られたのがこちらのハンドエクササイズボール。
リハビリとしてだけでなく、ぎゅーっと握ってストレス発散もできておすすめですよ!
IMAGE

北欧デザイン「The Friendly Swede」エッグエクササイズボール 卵型ハンドグリップ(ソフト/ミディアム/ハード)握力トレーニング ストレス発散

Amazonで見る
価格・情報の取得:2021-02-20Amazonで詳しく見る

#3 毎日無理なく続けられる!「StrongTek ストレッチボード」

StrongTek ストレッチボード 木製 5段階調整 プロ品質 ふくらはぎ 足首 足 アキレス腱 太もも 股関節 手軽 ながらストレッチング 健康 運動 器具 日本語説明書・正規1年間保証付 ストロングテック (日本正規版)

photo license by Amazon.co.jp

NASAの元エンジニアであるERIC博士が蓄積した膨大なデータと人間工学を駆使して作った「Strong Tec」。
室内で手軽にストレッチが出来るとあって、アメリカで何と16,000個も売れたという人気アイテムです。
ジムに行かなくても自宅でふくらはぎ・アキレス腱・足底筋・股関節をしっかりストレッチ。
安定性もあるため高齢者の方にも安心して使って頂けます。

身体の柔らかさやコンディションに合わせて5段階に角度を調整できるので、毎日無理なく続けて頂けることでしょう。
木の温もりを感じられるシンプルなデザインは、どんなインテリアにもバッチリ馴染みます。
いつまでも健康でいて欲しいおじいちゃん・おばあちゃんへのプレゼントに贈ってあげれば喜ばれること請け合いです。
IMAGE

StrongTek ストレッチボード 木製 5段階調整 プロ品質 ふくらはぎ 足首 足 アキレス腱 太もも 股関節 手軽 ながらストレッチング 健康 運動 器具 日本語説明書・正規1年間保証付 ストロングテック (日本正規版)

Amazonで見る
価格・情報の取得:2021-02-20Amazonで詳しく見る

その2 認知症のリスクとさようなら!「リラックスアイテム」を贈ろう

image by iStockphoto

人間は過度にストレスを溜めると神経物質が脳にしっかりと伝達できなくなるため、頭痛や注意力の低下、憂鬱になるなどの症状が現れます。
高齢者の場合、これらのストレスが認知症の発生リスクを上げるという話も。

そんな健康の大敵であるストレスを解消するアイテムを贈って少しでも気分が晴れるお手伝いをしてはいかがでしょうか。
手軽にご自宅で出来るおすすめアイテムを集めてみましたので、ぜひ敬老の日のプレゼントにどうぞ。
次のページを読む
1 2 3 4
Share: