20代～30代の夫婦喧嘩の原因はこれだ！喧嘩の原因を探って夫婦円満の秘訣を知ろう

「産後クライシス」という言葉を聞いたことがある方も多いと思います。
「産後2年以内に夫婦間の愛情が著しく冷めてしまう現象」のことを産後クライシスと呼ぶそうです。
どんな症状が出るかというと、個人差はありますが、共通して言える事は、以前よりも感情の起伏が激しくなり、怒りやイライラが夫に向かってしまう状態になります。

産まれる前までは仲良し夫婦だったのにもかかわらず、産後はちょっとした事にでも「イラッ」としてしまう事が増えて、夫からしてみれば妻がまるで別人のように感じてしまうことも。
イライラするだけではなく、妻が夫に対して「嫌悪感」すら抱くようになってしまいます。

原因は色々ありますが、大きく分けて3つ。
1つは「産後のホルモンバランスの乱れ」からくるもの。
生理前はイライラしやすいと感じた事がある女性も多いのでは？それと同様に出産後は女性ホルモンが大きく乱れ、感情のリミッターが自分で制御しづらくなってしまいます。
また、出産という大仕事を終えた後に待っている「赤ちゃんのお世話」。
体力的にも精神的にもダブルパンチで襲ってきます。

2つ目は「産後うつ」。
産後うつと産後クライシスは同じものだと勘違いされやすいですが、違うものです。
産後うつは産後、自分を取り巻く環境が急激に変化し、それについていけず、自分に自信を無くし、無気力状態になってしまいます。
筆者も出産してから1年間は、この産後うつになりかけていました。
自分が思っている以上にストレスがかかっており、それに気が付かない人が産後うつになってしまいます。

そして3つ目は「夫の育児」。
仕事が忙しい、出張が多い理由で育児の時間が物理的に取れない、そもそも夫が積極的に育児に参加してくれないなどが原因で起こります。

「産後クライシス」は放ってほくと大変な事態に。
最悪の場合、離婚にまで発展してしまいます。
離婚した夫婦の調査では、子供が0～2歳までの時期に離婚をしたという夫婦が、全体のおよそ30パーセントにまで及びます。
産後クライシスを抱える夫婦は、離婚しやすいということです。

そうなる前によく夫婦で話し合うことが大切。
その他の方法としては、実家や国の行政機関に頼ってみるのも良いでしょう。
筆者は自分が住んでいる街の市役所に行き、育児相談をしている窓口に問い合わせたことがあります。
ただ話を聞いてもらえるだけで、心が救われました。
プライバシーを気にする方は、専門のカウンセリングや病院に行ってみるのも一つの手。
最悪の結果を招く前に、早めの対処が必要です。

子供の前で親が激しく喧嘩ばかりしていると、子供の成長に大きく影響が出てしまいます。
言葉もまだよくわかっていない小さな子供にとってみれば、両親の喧嘩している姿は、自分に対して怒っているのだと勘違いしてしまうのです。
夫婦喧嘩が絶えない家で育った子供は、いつも情緒不安定で自分に自信が持てません。
また、感情をコントロールすることが上手にできず、キレやすい子になってしまいます。

夫婦も人間同士なので、喧嘩する事があって当たり前ですが、罵り合う、罵声を浴びせる、暴力的な行動などを長くしていると、子供の心に大きな傷跡として残り、トラウマになってしまいますので絶対に止めましょう。
喧嘩する時は子供が見ていない時に。

子供の前で喧嘩してしまった時は、パパとママは愛し合っている、あなたのせいで喧嘩しているわけではない、という事を伝えて、子供をぎゅっと抱きしめてあげましょう。

夫婦喧嘩で影響を受けるのは子供だけではありません。
一緒に家族として暮らしているペットたちにも悪影響を及ぼします。
あるご自宅では、激しい夫婦喧嘩をした次の日から、餌を全然食べなくなってしまい、体調不良になってしまった愛犬がいました。
獣医さんに尋ねたところ、夫婦喧嘩で飼い主さんたちが出す大きな声がストレスになり、体調を悪くしてしまったと言うのです。

筆者が飼っている愛猫は、夫婦喧嘩をしていたら体の上によじ登り、喧嘩の仲裁に入ってくれました。
動物たちは敏感です。
大好きな飼い主さんが機嫌悪く、大きな声で叫んでいたら、ペットたちも体調を崩してしまいます。
可愛い愛犬たちのためにも、夫婦喧嘩は控えましょうね。