恋愛浮気

【彼氏が浮気!】彼に怒りをぶつける前に確認してほしいこと3選と伝え方3選

彼氏が浮気したなんてことになったら、あなたはどんなことを考えますか?「なんで浮気したんだろう」「もう許さない」「私も浮気しようかな」などなど、さまざまな気持ちが沸いていきますよね。もし彼氏の浮気が発覚した時に確認してほしいことと、伝え方を伝授します。困った時の教科書のような存在になれたらうれしいです。

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怒りをぶつける前に確認してほしいこと3選!

怒りをぶつける前に確認してほしいこと3選!

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彼氏が浮気をしたと分かるとどうしても怒りがこみ上げてきます。
そのときにそのまま怒りをぶつけてしまうとどうしても喧嘩になってしまいます。
浮気をするにも訳があるときがあります。
まずは自分のことを確認してみましょう。

1.彼に対しての態度が冷たくなかったのか

1.彼に対しての態度が冷たくなかったのか

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まず、彼氏があなたに対して十分満足していれば浮気をすることはほとんどありません。
浮気が大好きでいろいろな女性に手を出してしまうという男性もいますが、そのような男性であればあなたも付き合っていないのではないでしょうか?彼氏のいいところがたくさんあるからこそ一緒にいたいと思っているのだと思います。
その中で、特に付き合いが長くなってくると彼氏がいることが当たり前になってしまって、雑に扱ってしまっていることがあります。

例えば、彼氏がスキンシップを求めてきても冷たくしてしまう、彼氏の仕事に対してダメ出しをするなど、男性としてのプライドを傷つけることをしていませんか?そのようなことをしていると、どうしても彼氏も「癒し」を求めて他の女性にふらっと行ってしまいます。
そうなると浮気が本格的に始まってしまうのです。

もし何か心当たりがあるのであれば、彼氏に対してすぐに謝ってみてください。
「俺は何も言っていないのに気が付いたのか?」「浮気がばれたか?」とあなたに対して心が向き始めます。
そうなると、本当に大切なのは誰なのかを彼氏も考えますので、浮気をされたら、まずは自分の行動を振り返ってみてください。

2.最近様子が変でなかったか

彼氏の様子が変と言っても、なかなか想像しにくいですよね。
今日までの彼氏の行動を思い返してみましょう。
例えば、スマホをずっと持ち歩いている、一緒にいるときに電話がかかってきても電話に出ない、デートの約束をドタキャンされるようになったなど、いつもと違う様子がありませんでしたか?変な様子があったときは、あなたが「おかしいな」と思った段階で彼氏は浮気をしていた可能性があります。

この場合は、すぐに浮気を問いただすのではなく、少し様子を見てみましょう。
その方が彼氏がどんな流れで浮気をしているのかがわかり、淡々と問いただす材料ができます。
彼氏にどうしても反省してほしいと思っている場合は、様子が変な彼氏の様子を観察するようにしてください。
もちろん、浮気をしていると分かっていて彼氏をそのままにしておくのは辛いですよね。

ですが、その先あなたはどうしたいですか?浮気をした彼氏を許してそのまま付き合っていくのか、はたまたきっぱりと別れるのかなど、あなた自身も考えなくてはいけないことがあります。
喧嘩になると感情で言葉を発してしまうこともありますので、しっかりと自分の気持ちをはっきりさせておきましょう。

3.友達の浮気の話を彼氏にしてみる

3.友達の浮気の話を彼氏にしてみる

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もう彼氏の浮気の裏は取れている、相手は分からないけど行動パターンやどこにいるかくらいは分かるというところまできているのであれば、彼氏に架空の話を持ち掛けてみましょう。
それは「あなたの友達の彼氏が浮気をした」という内容。
その内容はもちろん本当の話ではなく、彼氏の浮気をそのままあなたの友達の話としてしまうのです。
その話を聞いた彼はもちろん慌てます。
「俺の行動を知っているのか」と危機感を感じます。

もちろんあなたが彼に話を持ち帰る時には、「もう浮気をしているのはわかっている」というような雰囲気は出してはいけません。
この話を持ちかけることで、彼の浮気に対する罪悪感を募らせる効果を期待しています。
もしこの話をしても浮気を続けるような男であれば、今度の関係を考えたほうがあなたの幸せにつながるかもしれません。

浮気をされたときに遠回しに伝える方法5選!

浮気をされたときに遠回しに伝える方法5選!

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次に浮気をされて嫌な気持ち、そしてカップルである今の関係を維持していくのかによって伝え方が変わってきます。
彼の気持ちが冷静になるような伝え方や、テクニックはこちらで習得しましょう。

1.私が悪かった作戦を実行してみる

やはり気になるのは「どうして浮気をしてしまったのか」ということ。
どうして浮気をしてしまったのかを聞くときに、あなたが怒りをあらわにしてしまうと、彼は逃げてしまいます。
そのため、彼にどうして浮気をしてしまったのかを聞くときは、あくまで冷静に聞かなければなりません。
「どうして?」「なんで」と聞いてしまうのは、彼が本当のことを言わない可能性もあります。

どう聞くことがいいのかというと、「あのね、なんだか最近〇〇(←彼の名前)が他の女の人と一緒にいるって聞いたんだ。
私で足りないところがあったんだよね」と言ってみましょう。
本来であれば悪いことをしているのは彼の方です。
もちろん彼もそのことは重々分かっているはず。
ですが、その中であなたが「自分が悪かった」という言葉をかけてあげると、「どうしてこんなにいい子を悲しませたんだろう」という気持ちにさせることができます。

2.急に「1人になりたい」と告げてみる

急にお付き合いしている人から「1人になりたい」と言われて焦らない人はいませんよね。
もし最悪の場合彼と別れてもいいという覚悟ができたのであれば、突然「1人になりたい」と彼氏に伝えてみましょう。
どんな反応を見せるのかで、今後の関係が分かるといっても過言ではありません。
「あぁそうか…」「どうして1人になりたいの?」「急にどうして?」と何らかの反応が出てくるかと思いますが、1人なるのを止めないのであれば、気持ちは離れている可能性があります。

その場合、彼氏に対して何を言っても浮気相手に気持ちが行ってしまっている可能性がありますので、何を言っても無駄になってしまう可能性があります。
ここで喧嘩をしても何もいいことはありません。
この場合はあなたの気持ち次第で今後が動く状態ですので、まずはあなた自身が「彼女」でありたいのかどうか、今度どうしたいのかということをしっかり確認するという意味で、1人になる時間を作ってみるのがオススメです。

3.毎日彼氏に優しく接してみる

3.毎日彼氏に優しく接してみる

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浮気をした彼への対処法というのは、人によってさまざまですが、恋愛をするうえで普段の言動が大きな意味を持っているということは、お互いがよく分かっていると思います。
馴れ合いから事務的な対応になってしまっている場合は、急に彼氏に優しくしてみるような行動に切り替えてみましょう。

どんなことができるのかというと、アポイントなしに彼の部屋を掃除にいく、浮気の証拠になるようなレシートの詳細を聞いてみる、急に旅行に誘ってみるなど、普段していないようなことをどんどん彼にしていくのです。
急に優しくされたら「どうしてこうなっているんだ」と思うはず!そうなると自分のしていることがばれているという恐怖がでてきますので、浮気を白状することもあります。

白状したときに許すのかどうかはあなた次第ですが、この「急に優しくする」ことは、意外と効果がありますので、ぜひ実践してみてください。

番外編!冷静にいられないときはどうしたらいいの?

番外編!冷静にいられないときはどうしたらいいの?

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ここまであくまで冷静にことを運ぶようなアドバイスをしてきましたが、浮気されたことはショックですよね。
そのショックが怒りに変わってしまった場合、どうしたらいいのか番外編です。

1.事実を彼にぶつけてみる

浮気の現場を抑えたなど彼に対して応戦できる内容があるのであれば、事実を彼にぶつけてみるようにしましょう。
「もう関係なんてどうでもいい!」と冷静になれないときには、彼をギャフンを言わせることが大切なことになります。
とにかく彼を完敗にもっていくためには、事実を彼に突きつけることしかありません。
証拠は動かぬ事実です。

「実は私はお見通しだったんだけど」というような姿に、彼はきっとしっぽを巻いてしまうはず。
そのまま謝ってくるのか、逃げるのか、はたまたしらを切りとおすのかが男性次第というところではありますが、とにかくここは事実をぶつけてみて、彼がどんな反応をするのかをしっかり見ることが大切です。

2.とにかく言いたいことを言ってすっきりする

浮気をしたやつが悪い!そう思ったら、とにかく気が済むまで自分の言いたいことを彼に言って、すっきりするようにしましょう。
言いたいことを我慢することは精神的に良くないですし、浮気をしていることを知らなかったと思われるのは、女としてもプライドが許すことではないはず!知ってだんだよ!と思いっきり彼に物を投げたくなるような気分ですよね。

その時は無理をしないでどんどん言いたいことを彼に言ってしまいましょう。
言うことであなたの気持ちも少しは晴れますし、何より浮気に気が付いていたということを伝えることで、彼の反応を見ることができます。
もし気持ちがモヤモヤしていてどうにもならないときには、言いたいことをどんどん言って、気持ちを楽にしてしまいましょう。
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