ランニング好きにプレゼントするならこれ!絶対喜ばれるおすすめギフト50選
#40 ナイトランの事故防止に!RUN-MARKER® CHARGE
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昼間は仕事や学校があるため走るのは夜、というランナーには、事故防止のアイテムはいかがですか?RUN-MARKER® CHARGEは、ランナーに人気のRUN-MARKER®の充電式モデル。
ワンタッチで腕や手首、足首に装着ができるアイテムです。
LEDと反射材により認識されやすくなっているため、安心してナイトランを楽しめますよ。
充電式になったことで、電子交換の必要がなくなったのもポイントですね。
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#41 アスリートからも人気!コラントッテ ネックレス
疲労回復やモチベーションのアップに繋がると、アスリートが使用していることが多いスポーツネックレス。
プレゼントするなら、人気の高いコラントッテのスポーツネックレスがおすすめです。
ブラックとゴールドのネックレスで、ウェアとおしゃれにコーディネートできますよ。
水に強い素材を使っているため、汗をかいても問題なし。
男女問わず使えるスポーツネックレス です。
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その4 まだまだある!おすすめのプレゼント
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ランニング好きな人にプレゼントしたいアイテムは、まだまだたくさんあります。
ランニングに必要なサプリやランニングに関する書籍、トレーニンググッズなど、これまでに紹介できなかったカテゴリのアイテムをピックアップしました。
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#42 ランナーの大切な栄養素!アミノバイタル プロ
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ランナーが走る前やランニング中に摂取するアミノ酸は、欠かすことのできない栄養素。
素早く吸収されエネルギー源となり、筋肉のコンディションをサポートしてくれます。
ランニングをする時に必ず必要になるため、プレゼントすると喜ばれること間違いなしですよ。
アミノバイタルプロは、アミノ酸(BCAA+グルタミン、アルギニンなど)と8種類のビタミンが配合された顆粒状のサプリメント。
ライムフレーバーでスッキリ飲みやくすなっています。
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#43 筋肉の回復に!ザバス ホエイプロテイン100 ココア
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筋トレではおなじみのプロテインですが、ランニング後にもプロテインは効果的。
飲んでいる人も多いアイテムです。
ランニングで傷ついた筋肉を回復させるためにはタンパク質が必要になってきます。
プロテインなら吸収力の高まっているランニング直後にタンパク質を摂取でき、とても効率がいいんですよ。
ザバスホエイプロテイン100 ココアは、吸収の良いホエイプロテインを100%使用。
カラダづくりに欠かせない、7種類のビタミンB群と体調維持に欠かせないビタミンCが配合されています。
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#44 万能アイテムス!トレッチポール
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ストレッチポールは、ランニングのトレーニングにもってこいのアイテム。
ストレッチポールの上でゴロゴロするだけでもリラックス効果があり、疲労回復にも繋がりますし、しっかりトレーニングすれば背骨や肩甲骨、股関節などの歪みもリセットできます。
また、体幹トレーニングにもぴったりのアイテムなんですよ。
東急スポーツオアシスのリセットポールは、フィットネス業界のプロが作った製品。
しっかりとした品質を保ちながら、購入しやすい低価格を実現したという、おすすめのストレッチポールです。
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しっかりとした品質を保ちながら、購入しやすい低価格を実現したという、おすすめのストレッチポールです。
#45 体幹トレーニングにはこちら!腹筋ローラー
体幹トレーニングはランナーにも必要です。
体幹を鍛えることによりブレにくくなりフォームが安定。
基礎代謝も上がり、持久力アップにも繋がります。
家で体幹を鍛えるアイテムとしておすすめなのが「腹筋ローラー」。
実は腹筋だけでなく、全身を鍛えることができるんですよ。
かなり大きな負荷をかけられ、効率よくトレーニングできます。
ご紹介する腹筋ローラーは、ダブルホイールで安定感抜群。
とても静かなため家で気兼ねなく使えます。
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とても静かなため家で気兼ねなく使えます。
#46 ランニングの基本を解説!「マンガでわかる新しいランニング入門 」
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これからランニングを始める人や初心者ランナーにプレゼントしたいのが、こちらの書籍「マンガでわかる新しいランニング入門 」。
青山学院大学駅伝チームのフィジカル強化指導も担当しているフィジカルトレーナー中野ジェームズ修一さんのレッスンが、マンガでわかりやすく丁寧に解説されています。
「正しいフォームで走りたい」「痛みなく走りたい」など、初心者ランナーの悩みを解消してくれる、おすすめのランニング本ですよ
。
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#47 ラクに走れるようになる「金哲彦のランニング・メソッド」
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ランナーなら知らない人はいないでしょう。
プロフェッショナル・ランニングコーチ金哲彦さんの書籍です。
正しいフォームを身につけ、楽に歩いたり走ったり出来るようになるための、改善法や練習メニューが紹介されています。
金哲彦さん直伝の、丹田・肩甲骨・骨盤をきちんと動かす正しいフォームを身につければ、どんどん楽しく走れるようになるでしょう。
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金哲彦さん直伝の、丹田・肩甲骨・骨盤をきちんと動かす正しいフォームを身につければ、どんどん楽しく走れるようになるでしょう。
#48 最適な走り方を知りたい!「実践・体幹ランニング DVD付き 確実に速くなる! 」
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こちらも、金哲彦さんの書籍です。
レベルアップを目指すランナーのために、金哲彦さんが提唱する「体幹ランニング」のメソッドがより進化。
トレーニング法や「体幹ランニング」の実践法が詳しく解説されています。
ダメなランニングフォームが28のパターンに分析されている点も画期的。
壁にぶち当たっているランナーは、この28パターンのいずれかに該当するはず。
DVD付きのため、よりわかりやすく解説されていておすすめですよ。
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壁にぶち当たっているランナーは、この28パターンのいずれかに該当するはず。
DVD付きのため、よりわかりやすく解説されていておすすめですよ。
#49 日焼けが気になる女性ランナーに!オルナオーガニックの日焼け止め クリーム
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女性ランナーにとっては必需品とも言える日焼け止め。
紫外線の強い季節には手放せないアイテムですよね。
使う機会が多いと、肌への負担も気になるところ。
プレゼントには、肌に優しいオーガニックの日焼け止めがおすすめです。
オルナオーガニックは、国産のオーガニックコスメブランド。
23種の植物と12種の美容成分で優しい使い心地。
だからといって日焼け止め効果が弱い訳ではなく、しっかりSPF50+ PA++++で肌を守ってくれますよ。
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だからといって日焼け止め効果が弱い訳ではなく、しっかりSPF50+ PA++++で肌を守ってくれますよ。
#50 ランニングで疲れた脚に!フットマッサージャー
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ランニング後の脚の疲労回復のために、フットマッサージャーのプレゼントも喜ばれそうですね。
「スライヴ フットマッサージャー もみギアプロ 」は、大変人気のある本格派。
ふくらはぎや足はもちろん、足首や足裏もマッサージしてくれます。
女性でも持ち運びやすい軽量仕様で片付けやすく便利ですよ。
Amazonで見る「スライヴ フットマッサージャー もみギアプロ 」は、大変人気のある本格派。
ふくらはぎや足はもちろん、足首や足裏もマッサージしてくれます。
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ランニングをもっと楽しんでもらいましょう
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一人でも、みんなで一緒に走っても楽しいランニング。
趣味で自分のペースで走っている方、いつか大会に応募、参加したいと思っている方、そしてすでにエキスパートという方にも喜んでもらえるようなアイテムを選んでみました。
素敵なプレゼントになるといいですね。
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