【250人に聞いた】30代彼氏に予算5000円で選ぶギフト100選！脱オジサン化を実現するプレゼントを選びのポイントと注意点とともに紹介

アンチエイジング効果が期待できる代表的栄養素がポリフェノール。
赤ワインに豊富に含まれているイメージですが、実はハイカカオチョコレートにはワインの数倍ものポリフェノールが含まれています。

ブドウ糖、テオブロミンなど、集中力アップにつながる栄養素も豊富に含まれているので、仕事効率もアップ！バレンタインはもちろん、それ以外でも彼氏のプレゼントにぴったりなのがチョコレートなんです。

お酒が好きな男性には、ナッツが好きな人も多いですよね。
実は、ナッツも抗酸化成分がたくさん含まれたアンチエイジング食品なんですよ。

こちらは最高級のナッツ4種類をミックスしたミックスセット。
桐箱は見た目の高級感はもちろん、防虫・防カビ効果があるのでナッツの保存に最適。
晩酌のちょっと贅沢なおつまみとしてプレゼントするのはいかがでしょうか？

納豆に含まれるポリアミンは、血管を若々しく保ち老化を遅らせる効果が期待できます。
その他、骨を強くするビタミンKや肌の新陳代謝を高めるビタミンBなど、美容・健康に嬉しい栄養素が満載。

プレゼントとして納豆、というのはなかなか思いつかないかもしれませんが、厳選した素材をこだわりの製法でつくった高級納豆が実はたくさんあります。
贅沢な朝ごはんで体を若返らせましょう！

トマトに含まれるリコピンには高い抗酸化力がありアンチエイジング効果が期待できます。
その他ヒアルロン酸と同じような効果のあるオスモチンも含まれるなど、肌にとっても良い食べ物なんです。

こちらの黄金トマトジュースは、福井のブランドトマト“越前トマト”100％使用。
1敵ずつ丹念に集めたエキスの実を使用しています。
さらりとした飲み心地なので、普通のトマトジュースが苦手という人でもおいしく飲むことができますよ！

サバに豊富に含まれているEPAは血液をサラサラにしてくれる成分。
血流の良さは、健康はもちろん美しい肌や髪にも欠かせません。
“若返りのビタミン”とも呼ばれるビタミンA、ビタミンEも豊富。
良質なたんぱく質とビタミンを同時に摂取できるサバは最強の美容食品なんです！

静岡の「駿河燻鯖」のサバ缶オイルサバディンは、サバとオリーブオイルという2種類のアンチエイジング食品が一気にとれる最強サバ缶。
お酒のおつまみにもぴったりなので、お酒好きな彼氏へのプレゼントにおススメです。

癒しアイテムの代表といえば「アロマディフューザー」。
心地いい匂いは、ベッドルームで使えば安眠効果も期待できますよ。

こちらのアロマディフューザーは水が不要＆壁面取り付け可能なので、インテリアの邪魔にもならず利用も簡単。
静音設計で仕事中でも動作音が邪魔しないなど、男性にもおすすめのタイプです。