いつまでも元気でいてほしい！父の誕生日プレゼントにしたい健康グッズ50選

「ポール」と聞くと、真っ先に思い浮かぶのがポールダンスではありませんか？ただ、今回ご紹介するのはダンスに使うポールではなく、ヨガやエクササイズで使用するポールです。
ダンスで使うポールとは異なり、棒状のやや硬めのクッションみたいなストレッチポールは、上に寝転ぶだけで背筋がピンと伸び、体の歪みを正してくれるアイテム！さらに体幹トレーニングに効果的で、バランス感覚を養い、全身のストレッチ運動も行えます♪日頃、テレビの前でゴロゴロしているお父さんには、まさにピッタリかも！

「足は第二の心臓」という言葉を、きっと一度は耳にされたことがお有りでは？足は単に歩くだけのものではなく、それだけ人体にとって大切です。
さらに人間の足裏には”ツボ”が集中しており、足ツボのマッサージを小まめに行うなら、体調のコンディションを整えられて結果的に健康にも繋がります。
そんな、足裏のツボを刺激するのに役立つアイテムが「足ツボマット」！石のような凸凹した突起物が付いたマットは、踏むだけで足のツボが適度に刺激され、痛みを感じた部分によって体のどこが疲れているのかが一目で分かる優れものです！お部屋の中に足ツボマットを敷いて置けば、家事の合間やデスクワークの休憩時など、気が向いた時にいつでも使えますね♪

「最近、足がすぐに疲れる…」とお悩みのお父さんには、弾性ソックスをプレゼントされてみては？ふくらはぎに適度な圧迫感を加える弾性ソックスは、足の筋ポンプの働きを強くし血行を促進させるので、立ちっぱなしや座りっぱなしの人に多い足のむくみ予防に効果的！さらには足の表面に血管が浮き出て、足を疲れやすくする下肢静脈瘤の症状を抑えるのにも有効ですよ。
中でも医療用のきちんとした物なら、より安全で健康への効果が期待出来ますね！

肩コリでお悩みのお父さんには”肩たたき券”をプレゼント！でも、いくらお父さんの肩を揉んであげたくても、実家から離れて暮らしているとなかなか難しいですよね…。
そこでオススメのアイテムが『コラントッテ（Colantotte）』の「磁気ネックレス」！一般的な磁気ネックレスと異なるのは、コラントッテが独自に編み出した磁石の配置方法、”N極S極交互配列”！この配置によって磁気がさらに広範囲に影響を与え、ネックレスを着けているだけで首や肩の血流を促してくれる、立派な医療機器です。
そうして血流が良くなると、自然に肩コリや首回りのコリも軽減されますよ♪体が資本であるトップアスリートたちもコラントッテの磁気ネックレスを愛用するほど。
スタイリッシュなデザインの磁気ネックレスは、オシャレを楽しみながら肩コリも改善してくれる一石二鳥なアイテムですね！

「ウエスト回りを絞るのに、腹筋を鍛えたい！」私自身もお腹のぜい肉を何とか落したくて、毎日腹筋をしようと決意したことがありました。
とは言え、ぜい肉の代わりに筋肉をつけるには、腹筋を何十回としなくてはいけませんし、それを毎日続けるとなると、とてもしんどいですよね…。
でも、腹筋マシーン「ワンダーコア スマート」があれば、しんどい腹筋トレーニングを快適に行えますよ！背もたれの反発力により、体を倒すだけで腹筋を刺激してくれるので、気になるお腹回りを引き締めるのに効果抜群♪ 使い方によっては腹筋だけでなく、腕立て伏せなどボディ全体を鍛えることも出来るんです！サイズもコンパクトなワンダーコア スマートなら、お部屋の置き場所も取りません。

こちらの商品は、スポーツクラブ『オアシス』が作ったクッションで、その名も「ながらクッションSmart」。
名前に付けられている通り、座り”ながら”ストレッチが行えるアイテムです！つい、テレビやパソコンの前に座りっぱなしの人も、このクッションに座るなら骨盤を優しく包み込んでくれるので、腰に過度の負担がかかりませんよ♪また背中に沿うよう縦にクッションを置くなら、猫背矯正にも一役買ってくれます。
スポーツジムが作ったクッションだからこそ、日常的に使うならシェイプアップ効果がより実感出来そう！

慢性的な腰痛があると、日常のちょっとした動作も一苦労。
けれど、腰をかばうように無理な姿勢を取ると、今度は骨格自体が歪んでしまい、余計に体を痛めてしまう可能性があります。
そんな腰痛持ちのお父さんには、少しでも腰の痛みを楽にしてくれるグッズをプレゼントしましょう！中でもコルセットの贈り物は、腰回りを直接サポートして、腰痛の傷みも和らげてくれる優れもの。
コルセットをしていれば、重い物も安心して持てますね♪プレゼントするコルセットは機能性はもちろん、肌への通気性が良くて、動きやすい物を選ぶとベスト！

これから、ウォーキングやスポーツを新たに始めると言うお父さんには、応援の意味を込めてスポーツウェアを贈るのはいかが？特に「サウナスーツ」なら、着用して運動をすれば驚くほど汗が出ますよ！発汗しやすい素材を使用し、通常のスポーツウェアより密閉性の高いサウナスーツは、普段あまり汗をかかない人にも最適！汗をたくさんかけば、体に溜まった老廃物も出してくれて、見た目がスリムになるだけではなく、体の内側からキレイになれますね♪