恋愛を引き寄せやすい体質になるための習慣5選

恋愛を引き寄せやすい体質になるためには、まず自分の中で、「理想の自分像」や「理想の恋愛」などを明確にする必要があります。
憧れのあの人がいるのであれば、その人の隣にいる最高に幸せな自分の姿をイメージします。
妄想のように思えてきた場合は、一度考えることをやめて呼吸を整えましょう。
心が静まりイメージに集中できるようになったら、しっくりくるまで理想の自分像について考えます。

ここでのポイントは、否定にならないことです。
例えば、「次の恋愛はダメ男と恋に落ちませんように」などのこと。
否定型な言葉は避け、良い言葉でイメージをします。
「素敵な男性と幸せな日々を過ごしている」というようなポジティブな感情イメージをしましょう。
また、まわり評価を気にしないことも大切です。
人からこう見られたいとか、すごいと思われたい、というような気持ちは捨て、自分の心と向き合います。
自分にとって、どんな恋愛が幸せなのか、「こうしたい」ということを明確にしてくださいね。

「嫌われたくない」「食事に誘って断られたらどうしよう」このように、いつもネガティブに考えることはやめましょう。
ネガティブな感情が大きくなると、それに比例して恐怖の気持ちが強くなってしまいます。
恐怖というのは、どんどん恋愛の成就から遠のいてしまうのです。
恋愛を引き寄せるためには、このネガティブ感情や恐怖を取り除く必要があります。

ステップとしては、ます自分が恋愛で怖いと思っていることをリストアップします。
「LINEの返事がない」「避けられる」「裏で悪口を言われている」などなどネガティブな人ほどたくさん出てくるでしょう。
次にその怖いと思うことの中でも、とくに最悪の事態を考えます。
「告白をして振られ、それをまわりにバラされた」など。
胸がいたくなるようなことを想像したら、そのとくに最悪の事態を客観的に見つめてみてください。
どんなことでも、客観的見ると「別にたいしたことない」と思えることも少なくありません。
恐怖に対する抗体が思考の中にできていくこともありますよ。

引き寄せの法則とは、同じような魂を持った者が引きつけあうものなので、恐怖の感情を持ったままだと当然、ネガティブな出来事が起こるでしょう。
いい恋愛をするには、良いイメージができていないとダメなのですね。
ネガティブ感情や恐怖が消えると、恋愛に対して本来持つものであるワクワクとした感情に満たされ、実際に良い方向に進むでしょう。

小さなことでも喜びを感じられるようになることも大切です。
恋愛がいつもうまくいかない人ほど、普段からネガティブの部分ばかりにとらわれています。
ネガティブで不安な状態でいると、小さな幸せにも気づかず、悲劇のヒロインのような自分に酔いしれてしまったりします。
同じ風景でも、ポジティブな人と、ネガティブな人とでは、まるで見方が異なりますよね。
小さなことでも喜びを感じられるようになるに、いつもポジティブな気持ちを持ち、前向きに歩む姿勢でいましょう。

小さなことでも喜びを感じられるような人は、表情がイキイキしていて、とりまく雰囲気も明るくなります。
明るく素敵な人は、同じような素敵な人がまわりに寄ってくるもの。
結果的に良い恋愛ができるのですね。
人生は大変なことももちろんたくさんありますが、捉え方によっては前向きになれるものです。
今苦しかったとしても、人生の一部分にすぎません。
マイナスなことばかりを探すのではなく、「幸せ」を数えるようにしてくださいね。
小さなことでも喜びを感じられるようになれば、いい恋愛を引き寄せる体質に変わっていきます。

肩の力を抜いて生活すると、恋愛を引き寄せる力は加速します。
肩に力が入っていると、恋愛が引き寄せられたとしても、受け取ることができなかったりします。
肩に力が入っている状態というのは、脳からストレスホルモンが分泌されています。
この状態では、せっかくいい出会いが引き寄せられても、自分のものにできません。

引き寄せられた恋愛を自分のものにするには、感情を解放し、リラックスすることです。
感情を解放するとは、自分が今まで気づかないふりや感じていないふりをしてきた感情、抑圧してきた感情を認めて手放すこと。
ありのままの自分を受け入れ、とことんその感情を噛み締めてください。
感情は感じ切ると抜けていきます。
そして最後は「愛」や「喜び」だけが残りますよ。
大人になるにつれ、自分の感情に蓋をする人は多いです。
それでは苦しくなる一方ですよね。
たまには自分の感情を解放する時間を設けましょう。
恋愛に臆病な人も、肩の力が抜ければ恋愛に積極的になれるはずですよ。

感謝の気持ちを持つことで、引き寄せの法則の効果が出やすい体質に変われると言われています。
とくにリラックス状態にある「寝る前」がおすすめです。
今日一日のこと、最近嬉しかったこと、偶然の有難い出来事、いろいろなことに感謝していきましょう。
毎日寝る前に感謝の気持ちを持つようにすると、自然と肩の力が抜けて、幸せな気持ちになれます。
その状態が続けば、いい恋愛が引き寄せられる日も近いでしょう。