ダイエット中の女性に贈るプレゼント！減量応援グッズ50選

ダイエットの為に運動を取り入れるとき、お腹のぜい肉が気になるから「腹筋」、「二の腕」が気になるからダンベル…、など体の部分に合わせて絞っていくのも良いですが、効果的に体重を減らすには体の中の大きな骨格筋の筋肉量を増やすことが重要です。
そうすることで基礎代謝量も増え、痩せやすい体になるんですよ！

「スクワット」はお尻や太ももの大きな筋肉を効率よく鍛える運動法。
でも、単純な動作に見えて、正しいやり方をしないと十分な効果が得られません。

「スクワットスツール」を使えば正しいフォームをサポートしてくれるので、女性でもスムーズにスクワット運動ができるようになります。

近頃よく目にする「EMS運動器」。
電気刺激によって筋肉を収縮させ、運動しているのと同じような効果を得ることができると話題の商品です。

「貼るだけ」という手軽さから、運動がつらくて続かないという方にもぴったりですね。
また、普段運動をしているかたも、筋トレをサポートする意味でも使われています。
テレビを見ながら、ジョギングしながらと場所も時間も取らず、忙しい現代人にぴったりです。

子どものころ、ボヨンボヨンと跳ねて遊んでいた「トランポリン」。
そのトランポリンが近頃、ダイエットにいいと評判なのはご存知でしょうか？

ただ乗って飛び跳ねるだけの簡単ダイエットで、楽しく運動することができるんです。
とはいえ、ゴムの反発によって飛び跳ねるのはなかなかの全身運動。
有酸素運動としてカロリー消費に期待が持てます。
場所も取らずに楽しい気分で運動ができるなんて最高ですね！

ダイエットのために筋トレを始めようとしている女性には、ダンベルを贈るのがおすすめです。
ダンベルは初心者からプロまでが使用する、筋トレには欠かせないアイテム。
腕を鍛えるイメージがありますが、全身を鍛えることができるんですよ。
自宅にあれば、ちょっとした時間でもトレーニングができるので嬉しいですよね。

たくさん種類がありますが、女性にプレゼントするならポップで明るい色のダンベルがおすすめです！

ただ痩せるだけじゃなく、スタイルがよくなりたい！くびれが作りたい！という人におすすめなダイエット器具「ツイストボード」。
回転する台の上に乗り、腰をひねってツイスト運動をすることで、お腹や腰回りを集中してケアすることができます。

お値段もお手頃なので、気軽にプレゼントできるアイテムですね。

座っているだけでも体幹が鍛えられる「バランスボール」。
デスクの椅子代わり取り入れている会社もありますよね。

「バランスボール」は、ヨガや筋トレ、姿勢矯正などにも使える万能アイテムなので、ダイエット中の女性へのプレゼントに向いています。
プレゼントには、耐久性があり、おしゃれなカラーのものを選ぶのがポイントです。

女性なら誰もが憧れる美脚。
ダイエットで脚やせを目指すなら、脚のトレーニングに特化した「レッグトレーニング」で鍛えるのが近道かもしれません。

鍛えにくいと言われる太もも、内もも、ヒップラインを、簡単な開脚運動で引き締めてくれる「レッグトレーニング」は、美脚を目指す女性が、一度は欲しいと思ったことがある器具。
プレゼントされたら喜ぶこと間違いありません！

家から出ずに有酸素運動が可能な「ステッパー」は、人気のあるトレーニング器具のひとつです。
全身運動になるので、効率よく脂肪燃焼することができます。

「女神パープル mini 3D ステッパー」は、総ステップ数、運動時間、消費カロリー、ステップ数/分等が表示されるデジタルモニター付き。
左右に振れるところが特長です。
デザインも洗練されていて女性向きなので、部屋に置いても違和感なさそうですね。

腹筋を鍛えるためのトレーニング器具「腹筋ローラー」。
省スペースで使用できるので、自宅で気軽にトレーニングすることができます。
ちょっとお腹を引き締めたいなという人から、本格的に腹筋を鍛えたい人まで使えるというのもポイントが高いですよね。

この腹筋ローラーは静音性があるので、フローリングの上で使っても安心。
お腹を気にしている女性にプレゼントすると喜ばれそうですね。