あなたは大丈夫？恋愛依存症女子の特徴と、依存を抜け出すためのアドバイス

あなたは今の彼氏に不満がありますか？連絡をあまり返してくれなかったり、デートも、常に一緒にいてくっついていなければ落ち着かないというあなたにとっては、満足のいくものではないのかも知れませんね。

しかし、落ち着いて考えてみて下さい。
彼も人間ですから、時には怒ったり、自分勝手な態度を取ったりすることもあります。
過去にはあなたを傷つけるようなことを言ったり、また彼女に対する配慮の足りていない行動もあったかも知れません。
しかし、楽しい思い出や幸せな気持ちを与えてくれたことも、それ以上にあったはず。
さらに、気持ちの不安定なあなたから離れずに、辛抱づよく恋人として見守ってくれているのです。

今のあなたは、自分の不安な気持ちやイライラを満たすことに精いっぱいで、彼のことを思いやる余裕がないのではないでしょうか。
そんなあなたに必要なことは、まず恋人に感謝して、彼を一人の尊敬すべき異性として尊重すること。

彼からの返信が自分の期待しているタイミングよりも遅かったり、デートがちょっとイマイチだった場合は、思ったことをそのまま相手にぶつけたり、自分の中で苦しいほどのイライラを抱える前に、まず深呼吸して言葉を飲み込みます。
そして彼と付き合えることになった時の喜びを思い出し、あなたを最愛の恋人として選んでくれた彼の気持ちを考えてみてください。
感謝と尊敬の気持ちを常に持っていれば、依存して縛らなくても安心できる、より深い愛情を感じられるようになるはずです。

恋愛依存の女性にとって、彼氏がいないというのはまさに人生の一大事。
自分には彼氏が一生出来ないのではと絶望したり、友人に恋人が出来たりすると素直に祝福できなかったりと、毎日苦しい思いをしているのではありませんか。

このような人は、まず人と比べるのをやめてみましょう。
どんなに可愛くてスタイルが良い女性だって、常に途切れず彼氏がいて、ずっと深い愛情を受け続けているとは限りません。
その人にはその人で必ず何らかの悩みを抱えているものですし、彼氏がいるからあなたより幸せ、あなたより上という訳ではないのです。

また、現時点で彼氏がいないイコールモテないというわけではありません。
美人でモテる人でも、周囲に良いと思える人がいなかったり、反対に周囲の人がその人に恋愛感情を持たなかったりして、結果的に彼氏が長期間いないことも十分にあり得るのです。

つまり、彼氏がいないのはあなただけではありませんし、一生恋が出来ないかもと不安になっているかも知れませんが、前向きな気持ちで社会生活を営んでいれば、必ず出会いは訪れます。
彼氏がいない状況をまずは受け入れ、それは特殊なことではないのだと知ることが大切です。

絶望しているときは周りが見えなくなってしまい、こんなに孤独なのは自分だけなのでは…とネガティブな気持ちになりがち。
自分の世界に閉じこもっていると感じたら、今の素直な気持ちを信頼のできる同性の友達に話してみるのもオススメします。
他の人も、案外あなたと同じような孤独を抱えているものです。
共感を得られ、安心することで恋愛に依存していた気持ちが落ち着くかも知れません。

「今は彼氏ができる前の休憩時間なのね～」くらいの気持ちで、恋愛以外の楽しみを見つけられるようになれば、自然と依存体質はおさまります。