90％以上の人が経験する倦怠期！上手に乗り越える11カ条

2人の付き合いが長くなるとライフスタイルや、一緒にでかける場所がマンネリ化しやすく、その結果「倦怠期」に陥ってしまいます。
ですが、倦怠期こそ２人の仲を深める最大のイベントです！まずは、2人で今まで揃えたペアアイテムを再チェックしましょう。
その中でより重要度の高い物を買い替えることをおすすめします。

同棲をしているカップルであれば、マグカップや箸など生活用品が直接ライフスタイルに関係するため良いでしょう。
またお揃いはちょっと恥ずかしいと言う方は、ペアアイテムではなくても大丈夫ですよ！ここでのポイントは一緒にアイテムを選ぶことです。
2人で考えている空間を共有することを大切にして下さい。

音楽の力はとても強力です。
メロディーを聞くだけで、その当時の風景や気持ちが一瞬で思い浮かぶこともあります。
その出来事の重要さにもよりますが、嬉しさや辛さに比例して音楽の力も増していくことでしょう。
付き合い始めたころや一番ドキドキするシーンの多い付き合う直前によく耳にしていた音楽を試して下さい。

年末であれば1年間を振り返ることができる音楽番組を一緒に見るのも良いアイディアです。
また音楽をあまり聞かないカップルであれば、付き合った当初よく食べていた食べ物を一緒に食べると良いですよ。
臭覚は、聴覚と同じくらい脳に影響があるため、当時の気持ちを思い出すことに適していますよ。

パワースポットブームが起こってから、全国各地に様々なパワーを授けてくれるパワースポットが存在することが明らかになっています。
特に、恋愛・結婚に特化したスポットが人気を集めていますね。
そんな素敵なパワーを持つスポットへ彼と一緒に足を運び、倦怠期を乗り越えるきっかけを作りましょう。

ただし、出雲大社のようにカップルで行くことに向かない場所もあるため、予め効力を調べてから出かけてくださいね。
また倦怠期を解決したい気持ちが伝わりすぎることを避けたい場合は、目的のスポットで開催するお祭りなどのイベントを利用すると、さりげなく誘い出すポイントになります。

長い付き合いの中で、口にしなくても2人の時間を作るタイミングが決まってしまうことが少なくありません。
例えば、休日や週末の夜は一緒に過ごすなど一定のサイクルができます。
同じ時間を共有できるのは素敵なことですが、同じくらい自分だけのために時間を使うことも大切です。
ここは思い切って、会わない日を作りましょう。

しかし、会わなくても大丈夫な関係になってしまわないかと不安に思う方もいるかもしれません。
悲しい結果を招かないためには、セルフタイムで自分磨きをしっかりとしておくと良いです。
エクササイズをしたり、料理の勉強も試しみる価値があります。
倦怠期を乗り越えには、大人の女性らしい余裕は不可欠です。

同棲しているカップルであれば、2人でいる時間の多い部屋の模様替えは大きなターニングポイントになり得ます。
部屋の模様替えは同棲カップルだけでなく、彼と別に生活している女性にも効果がでるのです。
部屋の状態は住人の鏡であるため、いらない物は処分し綺麗に整えておくことで、心のリフレッシュに繋がります。

ここで重点を置きたいのは、水回りを片づけておくことです！つい見逃してしまうトイレやお風呂の細かい汚れや空のボトルは取り除いて下さい。
細かい部分を整えるていると、それに気づいた彼からの好感度もアップしますよ。
倦怠期を改善するためには、身の回りの環境を整えると効果的です！

倦怠期は2人の問題です。
1人で悩んでいるよりも、相手の気持ちを確認したほうがスムーズに解決策を考えられる場合もあります。
お互いの思いを話し、今後どうしいくべきか一緒に探していくと、強い結束力が生まれます。
大切に思うパートナーだからこそ、お互いの気持ちを確認したいですよね。

また聞き出しにくい相手の本音を、対面の席で顔を見合わせているとますます話づらい雰囲気を作ってしまいます。
そこで彼の隣に座れるカウンター席のあるお店でいつもと違うディナータイムを過ごすことをおすすめします。
また座る位置もポイントです。
より本音を引き出しやすいと言われる彼の右側の席に座ると良いですよ。

一緒にいることが当たり前になると、感謝の気持ちを伝えることがおろそかになってしまいます。
言葉で伝えるのはなんだか気恥ずかしい、言葉で伝わるかわからないと思う方は、小さな贈り物をしてみてください。
ただ、特別なイベントのない時に贈るプレゼントはコストを抑えましょう。
高いお金をかけなくても気持ちの伝わる贈り物を選べます。

日常使いに適しているハンカチやボールペンなどがおすすめです。
甘い物が好きな彼であれば、デパートで購入できるちょっと高級感のあるお菓子も彼への心遣いが伝わりやすくて良いですね。
こうした小さなサプライズが彼の心を動かします。

女性の価値を高めてくれる香りを身に着け、彼に女性としての魅力を再認識してもらいましょう。
また女性の魅力を引き出す効果の高さはアロマオイルの方が優れています。
ですが濃度の濃いアロマオイルの香りが苦手な男性もいるため、アロマをベースとしたマイルドな香りの香水を選ぶと失敗が少なくなりますよ！

さらにローズなど花の甘い香りのアイテムが女性らしい印象を強くします。
爽やかな香りを好む彼であれば、オレンジなど柑橘系の香り漂うアイテムもリラックス効果があるためおすすめです。
ほんのり香る女性らしい香りで、彼との関係を円満な方向へ動かせます。

倦怠期を迎えると、ギクシャクしたり日常のささいなことでトラブルに発展することもあります。
そんな時は一旦日常を忘れて、一緒に思い切り楽しめるスポットに行ってみましょう！心もリフレッシュできる上に、仲直りのきっかけになります。
目的地を一緒に選ぶと、当日の楽しさも倍増しますよ！

おすすめスポットは、子供のように自然を楽しめる水族館や動物園などのテーマパークです！デートの定番スポットでもある場所のため、倦怠期を忘れるくらい素敵な空気感が生まれます。
施設内を散策したり、食事をしたりと日中2人で満喫できます。
以前2人で行った思い出の場所ならより一層絆が深まりますね！

男性は自分の好きなことに興味を持ってもらえると、相手に対する好感が高まりやすいです。
映画や写真など彼の趣味を一緒に共有することで、彼の魅力も再発見でき、彼からの好感もアップする嬉しい特典がついてきます！また倦怠期を乗り越えるきっかけだけでなく、今後の関係を良好に保つ決め手にもなります。

中にはボルタリングや登山などアウトドアな趣味の彼もいるかもしれません。
アウトドアは同じ目的向かって一緒に体を動かすことで、2人の距離が縮めるのに効果的です！さらに趣味を通じて共通の友人が増え、共有できる話題も増えるため、今まで以上に2人の時間を楽しく過ごせるようになります。