別れる彼女のこと恋愛

彼女と別れたい!傷つけないで別れることができる?

付き合っていくなかで、必ずしも気持ちのすれ違いが出てきます。すれ違いや不満が溜まると「別れ」を意識する方も多いのではないでしょうか?この記事を読んでくださっている…ということは「別れ」について考えているところだと思います。別れを選んだとしても、人として嫌いなわけではない…。傷つけないで別れたいな、と考えている男性が多いのでは?彼女と別れる時の、サインの出し方や別れた後の行動について。そして、傷つけないで別れる方法があるのかお話ししていきます!

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男性はなかなか別れを切り出しにくい

男性はなかなか別れを切り出しにくい

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「別れたいな…」と感じていても、なかなか言い出せないのが男性です。
もちろん、きっぱりと別れをつげることができる人もいますが…。

・今の現状のままでいい

・めんどくさい

・情が残ってしまってる

などの理由から、「別れたい」と感じていても言い出せないことが多いのです。
別れたら寂しいし、ある程度距離をとっていればこのままでいいか…。
と考える人もいるはず。
そして、別れを告げると、泣かれたり問い詰められたり。
正直「めんどくさい」と感じて、別れ話をしない人もいます。

ですが、このまま付き合っていても幸せにはなれませんよ。
自分の気持ちを我慢して、彼女に合わせていたら幸せな未来も手に入りません。
なにより、大好きだった彼女への不満が増えていくのは悲しくありませんか?

付き合っていた過去を「楽しかったね」と思えるような、別れ方をしていきましょう。

別れたい気持ちを、行動で表そう

いきなり別れを告げるよりも、「あなたに不満がある」「離れたい気持ちがある」というのを少しずつアピールしていきましょう。
いきなりだと、彼女も混乱してしまいます。
あなたとの恋を綺麗に終わらせることができなくなってしまいます。

1.連絡を減らす

2.距離を置く

3.友達と遊ぶ時間を増やす

この3つの行動についてご紹介していきます。
別れたいから、彼女に嫌われよう!とはしないようにしてください。
あくまで、「少しでも傷つけないように」を心がけてください。
決して、彼女の悪口を言いまくったり暴力を振るうようなことはNGです。
別れを告げる前に、何かサインを出してあげると彼女も気付くことができるではないでしょうか。

#1 連絡を減らす

私自身、元彼にこの行動をされたことがあります。
もちろん、どうして?という疑問や寂しさもありました。
ですが別れを告げられた時に、「やっぱりね」とどこか納得できる部分があったのです。
連絡を取れないくらい、自分のことでいっぱいなのかな…。
と。

女性も、勘が鋭いので連絡が減ってくると「何かおかしい」と感じるものです。
連絡の減らし方ですが、いきなり連絡を絶ってはいけません。
「自然消滅」は一番ダメです。
彼女も別れたのか、別れていないのかさえ知ることができません。
彼女と別れるのならば、彼女の未来の幸せを願ってあげてください。
そのためにも、いきなり連絡を絶って自然消滅にさせることはいけません。

・仕事で忙しくなってきたから…

・毎日連絡を取るのが大変

・時間が空いたらこっちから連絡するね

など、連絡ペースが減ることを伝えておくこともOK。
「今は、あなたを優先できない」ことを徐々に伝えていきましょう。

#2 距離を置く

彼女と別れたいと感じたら、一度距離を置いてみましょう。
先ほど話したように、いきなりはダメですよ。
しっかりと彼女に伝えてから、距離を置くのです。
「自分のことで、いっぱいで少し距離を置きたい」と伝えましょう。
彼女も、少なからず「別れ」を意識するはずです。

何も知らない状態で、別れを告げられるよりも身構えている状態の時に別れを告げられる方が納得できます。
距離を置いたけど、それでもだめだったんだ…。

そう感じることができると、彼女の中で諦めがつきやすくなるのです。

距離を置く期間は、しっかり自分の中で決めておきましょう。
距離を置いたままだと、彼女もどうしたらいいのかわからなくなってしまいます。
「~まで距離を置いたけど、やっぱり別れたい」と思うのならば別れを告げましょう。

逆に、距離を置くことで彼女の大切さや、彼女への愛を気付くことができるかもしれません。
距離を置いている間に、どの選択をすればいいのかゆっくり考えてみましょう。

#3 友達と遊ぶ時間を増やす

#3 友達と遊ぶ時間を増やす

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彼女と2人よりも、みんなで遊んでいたい!ということをアピールしましょう。
彼女と一緒でもいいし、自分が友達と遊んでもOK。
とにかく、2人でいるより…。
ということを感じてもらうと良いでしょう。

今まで、彼女を優先していた男性も多いのではないでしょうか?別れを意識している、ということは2人で居たくない。
ということなのです。
彼女との、ラブラブモードを続けている中で別れを告げるより、カップルとは少し離れてしまっている状況で別れを告げると良いでしょう。

こないだまでラブラブだったのにどうして?と彼女は戸惑ってしまいます。
そのためにも、友達と遊ぶ時間を増やして、さりげなくアピールしておきましょう。

別れはどうしても傷ついてしまう

正直、「傷つけないで別れる」というのは不可能だと思います。
お互いが既に「別れたい」と思っていれば良いかもしれませんが…。
彼女はまだ、カップルでいることを望んでいるのではないでしょうか?その中で、別れを告げられるというのはどうしても傷ついてしまいます。

少しでも、傷つけないためにも上記の行動でサインを出してあげましょう。
未練や疑問よりも、納得する気持ちを持つことができるからです。

別れた後の、行動にも気を付けてくださいね。
さらに彼女を傷つけてしまうような、優柔不断の行動はNG。
彼女の幸せを考えて、行動をしていきましょう。
次は、別れた後のNG行動についてお話していきます。

1.友達でいよう、と言う

2.別れた後に連絡をする

3.彼女の悪口を言う

別れ話をする前に、勉強しておきましょうね!

#1 友達でいようと言う

これは、優しさから出る言葉かもしれません。
ですが、一度男女の関係になってしまった2人が普通の友達に戻るのは難しいことなのです。
私の周りにも、付き合っていた人同士がまた友達となって遊んでいるのを見かけました。
ですが、やっぱり浮気相手になってしまっていたり過去の恋を引きずる原因になってしまっています。

別れたら、関係を終わりにする。
このくらいの覚悟は必要です。
彼女としてだと、疲れてしまうけど友達としてなら…。
なんて甘い考えはNG。
これは、相手にとっても自分にとっても良くないことです。

友達の仲間内として、大人数でたまに遊ぶ程度なら大丈夫。
ですが、

・2人きりならないこと

・過去の恋愛の話をしないこと

・相手の恋愛に口を出さないこと

これを必ず守ってください。
彼女は、まだ未練があるかもしれません。
次の恋へ行こうと頑張っているかもしれません。
あなたのことをまだ好き…と思い上がっていてはいけませんよ!素敵な男性とは、元彼女の次の恋を邪魔をしないことができる人です。

#2 別れた後に連絡をする

#2 別れた後に連絡をする

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これは本当にダメです。
私自身、経験があります。
せっかく元彼を忘れようとしていた時なのに、連絡が来るとまた気持ちが戻ってしまいます。
男性は、「時間が空いたから」「寂しいから」と自分勝手の都合で連絡しがち。
これは、元彼女からしたら迷惑な行動です。

連絡したから、もう一度付き合ってくれますか?

連絡したから、もう一度好きになってくれますか?

これが重要なポイント。
よりを戻すつもりがないのに、連絡するのはやめましょう。
相手は、期待してしまいます。
都合の良い女性になってしまうことも。
一度は愛した女性。
幸せな生活を送れるようにしてあげましょうね。

逆に、連絡をしたころには相手には、新しい彼氏がいる場合も。
今のお付き合いの邪魔や、喧嘩のキッカケになるような行動は慎むようにしてくださいね。

#3 彼女の悪口を言う

#3 彼女の悪口を言う

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元カノの付き合っていた時の、不満や性のことについてべらべら話している男性を何人か見たことがあります。
本当にかっこ悪い行動ですよね。
付き合っていたころは、幸せな思い出もあったはず。
それを壊してしまうのは、とても寂しいことです。

相手からしたら、本当に迷惑。
付き合っていた男性を、嫌いにはなりたくありません。
「いいお付き合いができたな」とお互いに思えるのが、一番良いですよね。
そして、元カノの悪口を言っている男性を「素敵だな」と感じる女性がいるでしょうか?

相手の評価を勝手に下げるだけでなく、自分の評価も下げていることになります。
決して、元カノの悪口や人に言われたくないような性に関することは、話さないようにしましょうね。

【まとめ】素敵な思い出で終わらせよう

【まとめ】素敵な思い出で終わらせよう

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彼女との別れを決断したとしても、幸せだった日々はあったはずです。
それを、壊してしまわないように綺麗に別れるような行動をとりましょう。

自然消滅を招いてしまうようなサインの出し方や、元カノのことをいつまでも利用しているのは絶対にいけません。
別れた後の、トラブルの元になってしまいます。
「最悪な思い出」にしないようにしましょう「素敵な思い出だった」と自分の中でも、相手も思えるようにできると良いですね。

もし、綺麗に別れることができなくて喧嘩別れになってしまった場合。
それでも悪口や過去の恋愛に文句をつけてはいけません。
別れたのならば、もう振り返らないことが大切です。
勉強になったな…。
と前向きに捉えるようにしていきましょう。

彼女と別れることになってしまった、原因は何だったのか…自分にも何か悪いところがあったのか思い出してみてください。
次の恋で、再び失敗をしないように生かしていきましょう!彼女の幸せを祈って、きっぱりと関係を終わらせることをおすすめします。