独占欲が強い女性必見！彼氏への嫉妬心を和らげる方法

独占欲が強く、嫉妬してしまう女性の根底にある気持ちは、「彼が自分から離れてしまう恐怖」です。
他の女性と楽しそうにしているだけで、「あの子といる方が楽しいの？」と思ったり、他の女性と連絡をとっているだけで、

「もう私のこと好きじゃないの？」と不安になってしまいます。
「恐怖」を1度でも感じてしまうと、何かある度に恐怖心が湧き上がるようになりますし、敏感になりすぎてしまうのです。

また、自分を他の女性と比べては、自分に足りないところを探してしまったりして、自信をなくしていきます。
そして、どこかの部分で負けを感じた瞬間、自分の価値を低く見てしまうのです。
嫉妬心もどんどん強まり、自分も苦しくなっていきますから、結果的には束縛してしまったりします。

嫉妬心を愛情と勘違いしてはいませんか？彼に嫉妬するということは、彼を所有しようとしている、ということ。
嫉妬というのは、自信がない人や無知な人の用いる道具でしかなく、悲劇を招くだけで、メリットはないでしょう。
この所有したいという気持ちが「独占欲」なのです。

嫉妬することにより、愛する彼を傷つけてしまいます。
それにも関わらず、「好きだから」「心配だから」などと言って、愛や信頼に強い関心があるかのように振舞うのです。
人は愛していなくても、心のどこかで「所有したい」という気持ちがあれば嫉妬します。
嫉妬は愛情ではありませんし、嫉妬する人は、臆病で、自分を信頼できず、恐れています。
嫉妬することにより、関心を引きたい、主導権を握りたい、復讐をしたいという気持ちが、自分の中にあるということを知っておきましょう。

彼はあなたのことを本当に愛していないのでしょうか？彼からの愛をまっすぐに受け取らず、心配や不安ばかりを抱いていませんか？思い返せば、いつも親身になってくれたり、気にかけてくれたり、「私って大切にされている」と思えるのではないでしょうか。
彼からの愛情をしっかりと受け止め、「自分は愛されている」、と認めることが大切です。
そして、自分自身の価値も認めてあげましょう。

「価値」というのは、ルックスや肩書きばかりではありません。
女性はそういった分かりやすい部分を比較したがりますが、男性は、「癒される」「素直」「優しさ」「家庭的」などに本当の魅力を感じるもの。
そもそも、あなたの存在自体に価値があるのです。

他の女性と競争してしまっていることや、他の女性と比べて自分の価値を計ってしまっていることに気づき、競争をやめましょう。
無意識に癖になってしまっていると思います。
先ほどの通り、あなたの存在自体に価値があるのです。
同じ人間なんてこの世におらず、あなたは唯一無二の存在ですよね。
それに、それぞれの価値観も違いますから、あなたが比べたところで、あなた自身の問題でしかありません。

自分の中で、競争して誰かに勝ったところで、何かが変わることもなければ、何も変わらないことに怒りを感じてしまうかもしれません。
「こんなに頑張ったのに」と思っても、誰も求めていなかったりします。
ただの自己満足に終わるでしょう。

「彼が自分から離れてしまう恐怖」をなくすには、自信をつけることが有効です。
女性が自信をつけると言えば、外見でしょう。
外見の変化は、周りも気づきやすく、褒めてくれますよね。
褒められるほど自信はついていくものです。

自分を磨けるだけ磨き、褒められることにより、どんどん魅力的になっていく自分を体感し、ワクワクする気持ちを持ちましょう。
次第に悲観的な感情はなくなっていきますよ。
また、自分磨きを頑張ったり楽しんでいるあなたの姿を見て、彼はさらに愛おしく感じることでしょう。
ダイエットをしたり、女子力を上げたり、「女」に生まれたからには、女というものを楽しんでほしいと思います。

「他の女とLINEしているだけで不安になってしまう」「すぐにやきもちを焼いてしまう」そういう気持ちを彼に伝えてみても良いでしょう。
案外言ってみるだけでもでもスッキリしたりするものです。

他の女性と、必要ない連絡はとらないようにしたり、連絡先を消したり、彼も真剣に対策を考えてくれることでしょう。
あなたが不安に思っているなんて、彼は考えてもいないかもしれません。
心境を伝えることにより、解決できることもありますよ。

彼からのLINEや電話を待ちわびすぎて、携帯から離れられなくなっていませんか？待っている時間というのは、無駄にネガティブな想像ばかり膨らんでしまうものですから、心配しすぎて彼と衝突することも多くなるでしょう。
彼も、ずっと待たれていると疲れてしまうかもしれません。

彼に依存しすぎず、趣味を楽しんでみましょう。
趣味に没頭すると、無駄にネガティブになることもなくなりますし、彼が少し物足りなく感じてしまい追ってくるかもしれません。
趣味がない場合は、何か夢中になれることを見つけましょう。
自分磨きでもいいですね。
自信がつきますし、一石二鳥です。

想像力豊かな人は、彼の行動や発言から、様々な妄想をしてしまいます。
その妄想というのも、ネガティブな妄想が多いでしょう。
ネガティブな妄想癖が、嫉妬心を強めてしまいます。

しかし、不安や妄想というのは、ほとんど現実では起こらないこと。
不安になるだけむだでしょう。
幻想に苦しむなんて、時間がもったいないですよね。
ネガティブな妄想やめるべきですが、ポジティブな妄想はしもいいです。
彼と幸せな未来を妄想していたほうが、幸せを引き寄せることができますよ。

男性はいつまでも少年のような心を持っていて、好奇心旺盛です。
女性がいれば見てしまうし、女性と話したい、モテたい、というような気持ちを持っています。
彼女が１番大切なのはもちろんですが、「どれだけ女性から好感を集めることができるか」ゲーム感覚でしかありませんから、心配する必要はありません。
「やれやれ」と笑って面白がれるくらいの気持ちを持つと良いです。

あなたが嫉妬してしまうということは、彼が「魅力的」「モテる」と思っているからでしょう。
モテない男性よりは、モテる男性の方が良いですよね。
それに、あなたが彼のことを「魅力的」「モテる」と感じていても、周りの女性が同じように感じていることはありません。
彼と他の女性が話していても、お互いなんとも思っていない場合が多いです。