恋愛

【忙しい女子に捧ぐ】恋と仕事を両立するための9つのルール

バリバリと働くキャリアウーマンって女子から見ても憧れ。そんなキャリアウーマンには、同じく完璧な彼氏(もしくは旦那さん)がいる。なんて、そんな現実うまくいかないことは、忙しい女性のみなさんならご存知のはず。恋しながら仕事するなんて到底無理!と思っている人がきっと多いから。でも、仕事も恋もうまく両立できればいいのにって思いますよね。今回は、忙しい女子に捧ぐ、濃いと仕事を両立するための9つのルールをご紹介!

仕事が忙しいと他のことは後回しになりがち…

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仕事が忙しいとなかなか他のことまで気が回らない…バリバリ働いているキャリアウーマンにとって、仕事は一番大切なものであり、責任の大きいもの。
1日の大半の時間を仕事に費やしているわけだから、恋愛どころか自分のこともおろそかになってしまっている人が多いのではないでしょうか?

こんなに忙しいのだから恋なんてしている場合じゃない!仕事に集中しなければ!って、恋愛することを諦めてしまう。
そうやって仕事一筋みたいなスタンスでいると、もちろん仕事での結果はついてきて昇格もできるし給料もぐーんと上がって生活は潤うかもしれないけれど、気が付けばずっと一人…なんてことにもなりかねません。
恋愛そっちのけで仕事に夢中になってしまったおかげで結婚のチャンスを逃してしまうってことも。

仕事は頑張りたいけど恋もしたい…

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実際のところ、仕事と恋愛を両立させるというのは、女性にとってとても難しいことのひとつなのだと思います。
男性は、ひとつのことに集中できる性格を持っているので、仕事をするならば仕事!とわりかし他のことに集中できるようですが、女性はどちらかというと恋愛に重きを置いている人が多いので、恋愛に夢中になれば仕事がおろそかになる傾向があるのです。

でも、仕事だけの日々も楽しいかもしれないけれど、恋愛も楽しみたい。
できることならば両方のバランスをうまく取れることがベストですよね。
このふたつをうまく両立させていくためには、9つのルールがあるのです。

恋と仕事を両立するための9つのルール

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では、ふたつを両立させて恋も仕事もハッピーになるためにはどうしたらいいのか?両立するための9つのルール、具体的にひとつずつ見ていきましょう。

1. 仕事とプライベートをきっちり分ける

恋と仕事を両立させるために、一番大事なのは仕事とプライベートをきっちり分けること。
つまり、オン・オフの切り替えをするということ。
女性は、仕事よりも恋愛に重きを置きやすいので、恋愛がうまくいっていないとき、仕事のモチベーションが下がりやすいのです。
もちろん、その反対で恋愛がうまくいっていれば仕事やそのほかのことへのモチベーションも上がり、やる気にみなぎるのですが…

毎回のように恋愛での出来事が仕事に影響してしまっては、果たす責任も果たせませんよね。
ミスだってしてしまうし、求められる結果は出せないかも。
だからこそ、仕事とプライベートをきっちり分けることは大切なのです。

2. 時間管理は徹底する

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仕事が忙しいならば、しっかりと時間の管理をすべし。
仕事のタスク管理は、忙しい人にとっては必ず徹底しなければならないことのひとつです。
忙しい、忙しいと言っているだけで、1日が終わってしまっていない?それを理由に残業したり、終電で帰宅してみたり、徹夜で仕上げてみたり。
時間の管理方法を見直してみれば、うまくやるコツがつかめるかもしれませんよ?

ってもし、管理できないほど忙しい、そんな状況ならば、恋愛はいったん置いておいて仕事だけに集中する。
恋愛を諦めるということではなく、一度隅においておくのです。
そうして、また余裕ができた瞬間に元の位置に戻してあげる。
こうやって気持ちもコントロールしていくとぐんと楽になるはず。

3. 優先順位をつける

何を優先して、何を翌日にまわすか。
仕事において忙しいと言っている人は、時間管理と優先順位がつけられていないことが。
そりゃ、確かに時間管理や優先順位以前に、仕事が山のように降ってきてそんなことしている暇なんてない!って突っ込みたくなるほど忙しい人もいるかもしれないけれど…

でも、例えば少し早く始業時間前に出勤して、一旦タスクと自分の頭の中を整理する。
今必要なことはなんなのか、今日の仕事も目標はどこなのかを考えることができれば、今よりもっと効率的にこなせるのではないでしょうか?

4. 趣味の時間を持つ

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忙しいかもしれないけれど、忙しいときこそ息抜きが必要不可欠。
仕事から離れて自分のことを考える時間、好きなことをする時間を作るようにしないと、どんどんストレスが溜まってますます余裕がなくなってしまいます。

1日5分でも10分でもいいので、仕事、恋愛、生活などから離れる時間を。
悩んでいることも忘れて集中できる何かを見つけることができれば、きっと精神的にも仕事に余裕の気持ちが芽生えてくるはず。
また、恋愛をする上で自分の時間を持つことも大切。
自分の時間を持つということは、あらゆる面で自分自身の心を豊かにするのです。
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