心身を健やかにする安眠グッズのプレゼント49選

腰痛持ちの方や姿勢が気になる方にオススメのひざ下まくら。
仰向けになり膝を立てることで、「仙骨」と呼ばれる背骨へつながる骨が本来の位置に戻り、背骨がまっすぐ伸び腰への負担も軽減されます。
1日の1/4を占める睡眠の時間だからこそ、姿勢を正すことで日中でも体全体が軽く感じられ、呼吸も深く解放的になりますよ。

スピーカーが内蔵された枕「サウンドオアシス」は、横になりながら耳元で音楽を聞ける優れもの。
イヤホンで耳が痛くなったり、周りの人に気を遣う心配もありません。
首や肩に優しくフィットするよう考え抜かれた設計にも注目です。

いつもと違う非日常体験を贈れる「SOW EXPERIENCE（ソウエクスペリエンス）」のリラックス体験ギフトは、岩盤浴やスパ、ヨガ体験など体をリラックスさせてくれる体験が詰まったギフトカタログ。
いつもは行かないような場所に足を運べば気持ちもリフレッシュできそうですね。
素敵な体験をたくさんした1日は、笑顔を浮かべながらぐっすりと眠れるはず。

同じく「SOW EXPERIENCE（ソウエクスペリエンス）」のこちらは、睡眠に特化したカタログ。
ヨガやサロンでの体験に加え、お家でのアロマ作りやバスグッズなどより手軽に「眠り」を楽しめる内容です。
なかなか寝付けないとお悩みの方はもちろん、毎日忙しいかたや疲れをリフレッシュしたい方にもおすすめなギフト。

カチカチという音が気になりやすいベッドルームの時計は、秒針の音がしないスイープ式を探してもなかなか見つからないのが悩みどころ。
ベッドルームには時計を置かない！という人も多いと言います。
そんな人には、デザイン性も高いスイープ式時計をプレゼントしてみてはいかがでしょうか？どんなインテリアにもマッチしやすいモダンなデザインは、性別を問わず使えそう。
新築祝いや引越し祝いにもピッタリです。

自律神経を整える癒しの音楽は、おやすみタイムのBGMとしても最適。
中でも専門医監修の元作られたリラックス効果の高い音楽は不眠症の方にもおすすめです。
美しい草原や甘い花の香りが漂ってきそうな優しい音楽たちは、夢の世界へそっと誘ってくれそう。

おやすみ前の読書は頭が冴えてしまう、という方には絵本がおすすめ。
短い文章に淡い色使いの絵本は、脳を心地よく疲れさせて眠りへと導いてくれます。
世界的にも人気の高い「100万回生きたねこ」は、何度も読み返したい名作絵本。
その時の心情や状況で絵本の印象が変わるので、眠れない時の1冊としてストックしておくのもいいですね。

可愛らしくもどこか毒っ気がある絵柄が特徴のヒグチユウコ作「ふたりのねこ」。
ふたりの猫の絆を描いた切なくも感動的なお話は、子供はもちろん大人にも読んでもらいたい1冊です。
アーティスティックなイラストとお話しで、幻想的な夢の世界をプレゼントしてみてはいかがでしょうか？

一言では説明しがたい、世界中の翻訳できないことばを集めた絵本「翻訳できない世界のことば」。
各国ならではの感性が溢れ出ることばの数々は、1日の終わりに世界を旅しているような気分にさせてくれるはず。
年齢や性別を問わず楽しめる人気絵本です。
可愛らしく温もりに溢れたイラストも必見。