身体の事を考えた贈り物！人気の健康グッズプレゼント51選
最近太り気味の夫に…、両親の健康の為に。健康の事を考えた贈り物を検討されている方、必見です！数あるグッズの中で何を選べば良いか分からない、そんな方も多いのではないでしょうか？そんな時は、ギフトコンシェルジュが在籍するDEAR編集部がプロの目線で選んだ健康グッズ、15品。これを見れば探しているもの、欲しいものが見つかるはずです。是非参考にしてくださいね！
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プレゼントのプロが監修！
この記事は、ギフト業界の勤務経験があるスタッフ複数人が在籍するDear編集部が監修しました。
健康グッズ、どんなものがある？
image by iStockphoto
健康グッズと言っても様々。
筋肉を鍛える筋トレグッズ、ヨガなどストレッチを助ける為のグッズ、マッサージ機器などその種類は多岐に渡ります。
相手の方の年齢や普段の生活を考慮しながら、無理のない範囲でできるものを選びましょう！
筋肉を鍛える筋トレグッズ、ヨガなどストレッチを助ける為のグッズ、マッサージ機器などその種類は多岐に渡ります。
相手の方の年齢や普段の生活を考慮しながら、無理のない範囲でできるものを選びましょう！
健康グッズ、だいたいの予算は？
本格的なマッサージ機器などはかなり高額になるように、これも種類によってかなり金額が変わってきます。
今回は一般的に人気のグッズから、少し本格的なものまで色々と取り揃えてみました。
一般的な平均価格は3,000円〜10,000円ほどです。
お財布と相談しながら、素敵なグッズを見つけてくださいね！
今回は一般的に人気のグッズから、少し本格的なものまで色々と取り揃えてみました。
一般的な平均価格は3,000円〜10,000円ほどです。
お財布と相談しながら、素敵なグッズを見つけてくださいね！
軽い運動から始めましょう！
健康グッズもやり過ぎてしまうと、かえって逆効果になる事も。
特に年配の方に贈る際は注意が必要です。
健康グッズを贈る際は、十分説明をするなどの配慮をしましょう。
いきなり激しい運動をするのも危険なので、簡単な運動から始めるなど、贈るグッズも気をつけたい所です。
下記ではストレッチ、筋トレ、マッサージと分けていますので、相手に応じて選んでくださいね！
特に年配の方に贈る際は注意が必要です。
健康グッズを贈る際は、十分説明をするなどの配慮をしましょう。
いきなり激しい運動をするのも危険なので、簡単な運動から始めるなど、贈るグッズも気をつけたい所です。
下記ではストレッチ、筋トレ、マッサージと分けていますので、相手に応じて選んでくださいね！
その1 ストレッチで身体をほぐしてリラックス
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朝起きた時、運動の前や寝る前でも。
ストレッチで身体をほぐして身体をリラックスさせると、姿勢が良くなり筋肉が引き締まるので、自然と体全体のプロポーションバランスも良くなります。
ストレッチの際にあると便利なグッズ達をご紹介します！
ストレッチで身体をほぐして身体をリラックスさせると、姿勢が良くなり筋肉が引き締まるので、自然と体全体のプロポーションバランスも良くなります。
ストレッチの際にあると便利なグッズ達をご紹介します！
#1 室内ストレッチのマストアイテム・ヨガマット
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室内でヨガやストレッチをする際に必需品となるヨガ・ストレッチマットです。
ポリエステルメッシュのマットなら丈夫で傷や破損が起きにくいので、子供やペットがいるお家でも安心。
体の重みや衝撃を程よく吸収してくれるので、体に無理な負担をかけることなく室内での運動をお楽しみいただけます。
ポリエステルメッシュのマットなら丈夫で傷や破損が起きにくいので、子供やペットがいるお家でも安心。
体の重みや衝撃を程よく吸収してくれるので、体に無理な負担をかけることなく室内での運動をお楽しみいただけます。
#2 マッサージにも！La・VIE ストレッチ ボール「やわこ」
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自宅でもオフィスで仕事の合間にも！持ち運びできて気軽に使えるストレッチボールです。
名前の通り、柔らかな不思議な感触。
腰や足つぼ、肩にも。
押し当ててグリグリするだけで、気持ちの良いマッサージに。
色味も可愛いので女性へのちょっとしたプレゼントにも。
Amazonで見る名前の通り、柔らかな不思議な感触。
腰や足つぼ、肩にも。
押し当ててグリグリするだけで、気持ちの良いマッサージに。
色味も可愛いので女性へのちょっとしたプレゼントにも。
#3 ポーズを優しくサポートするアイテム・ヨガホイール
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体を伸ばしたりバランスを取る際に便利なヨガホイール。
クッション性があるので肌あたりも良く、いつもの動きに無理なく取り入れられられます。
伸ばしにくい背中や足裏など、通常の動きでは届かない部分も優しくサポート。
ヨガ初心者の方から上級者の方まで、使う人のレベルに合わせて様々なアシストをしてくれます。
Amazonで見るクッション性があるので肌あたりも良く、いつもの動きに無理なく取り入れられられます。
伸ばしにくい背中や足裏など、通常の動きでは届かない部分も優しくサポート。
ヨガ初心者の方から上級者の方まで、使う人のレベルに合わせて様々なアシストをしてくれます。
#4 ヨガ初心者の方にこそおすすめなヨガブロック
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下半身を固定させる際に役立つヨガブロック。
手が床に届かない時や不安定なポーズを行う際に、床との距離を縮めストレッチをサポートしてくれます。
クラシカルで上品な色合いはインテリアにも馴染みやすいので、相手の好みがわからないときにもおすすめ。
ヨガを始めたばかりの方や、様々なポーズに挑戦したい方に優しく寄り添ってくれるアイテムです。
Amazonで見る手が床に届かない時や不安定なポーズを行う際に、床との距離を縮めストレッチをサポートしてくれます。
クラシカルで上品な色合いはインテリアにも馴染みやすいので、相手の好みがわからないときにもおすすめ。
ヨガを始めたばかりの方や、様々なポーズに挑戦したい方に優しく寄り添ってくれるアイテムです。
#5 ジムでも使われている、LPN ストレッチポール
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運動前にジムなどでも取り入れられている、ストレッチポール。
ポールの上に乗ってバランスをとり、動かすことによって、肩や腰など力が入って凝った箇所をリセットしてくれます。
自宅でのストレッチの際にもあると便利ですよ！使い方のDVDも付いているので初めての方にも安心です。
Amazonで見るポールの上に乗ってバランスをとり、動かすことによって、肩や腰など力が入って凝った箇所をリセットしてくれます。
自宅でのストレッチの際にもあると便利ですよ！使い方のDVDも付いているので初めての方にも安心です。
#6 イラスト入り！ストレッチバンド
ギフトモール – 人気のプレゼント＆ギフトの専門店
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特殊なシリコンの素材で伸ばしてストレッチ。
肩や股関節周辺の柔軟性を向上させ、バランスの良い身体に導きます。
どこでも持ち運べるので、仕事の合間のちょっとした息抜きに。
特にデスクワークの方におすすめ。
年配の方のちょっとした運動にも使えますね。
イラスト入りのバンドで初めての方も簡単にエクササイズできます。
肩や股関節周辺の柔軟性を向上させ、バランスの良い身体に導きます。
どこでも持ち運べるので、仕事の合間のちょっとした息抜きに。
特にデスクワークの方におすすめ。
年配の方のちょっとした運動にも使えますね。
イラスト入りのバンドで初めての方も簡単にエクササイズできます。
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