ギフト・プレゼント占い父の日診断

糖尿病が気になるお父さんへの贈り物ならこれ!おすすめのヘルスケアグッズ50選

#38 間食におすすめ「アーモンド」

「アーモンド」は血糖値の上昇を抑える食べ物といわれており、お菓子の代わりに間食としておすすめできる一品です!ただ、食塩を使ったアーモンドのお菓子を食べ過ぎたら、それはそれで問題になってしまいますね…。
ということで、こちらのように減塩の製品を探してプレゼントしましょう!また、飽きないようにナッツ類の食べ比べセットを選んでもいいですね。

#39 食べ物ならこだわりの「豆腐」セットを贈ろう

【送料込】こだわりのおとうふセットA 100%国産大豆使用のヘルシーお豆腐ギフト お中元・お歳暮・ご贈答に

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「豆腐」はカロリーが低く、糖尿病で食事制限しているお父さんに贈ることのできる食べ物です。
せっかく贈り物に選ぶなら、こちらのように素材の大豆にもこだわりのある、豆腐の詰め合わせギフトにしてみましょう!豆腐が格別好きなわけではなくとも、ちょっと気分が上がってくれそうです!豆腐料理を嗜むきっかけにもなるかもしれませんね。
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#40 どうしてもケーキが食べたい!「糖質カットスイーツ」

糖質オフ ロールケーキ 3種 6個セット ( プレーン チョコレート 宇治抹茶 ) 低糖質ロールケーキ 糖質オフ 糖質制限 低糖スイーツ 低糖質スイーツ 糖質カット 低糖工房

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甘いものが好きな方にとって、糖質制限の食事はかなりツラいかと思います。
健康だった頃のようにケーキが食べたい…食事制限の生活も限界だ!といった感じでお父さんが滅入っている際は、「糖質カットスイーツ」を少しだけプレゼントしてもいいかもしれませんね。
とはいえ、食べ過ぎ防止のため、小出しにして贈ってあげましょう!
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#41 体重管理をサポートしてくれる「サプリ」

ファンケル (FANCL) (新)大人のカロリミット (約30回分) 90粒 [機能性表示食品] サプリメント

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体調を整えたり、普段の食事では摂取しにくい栄養素を簡単に取り入れることができる「サプリメント」は、手軽に食生活をサポートできると継続して摂取している方も多いですよね!

病院で薬をもらうほどではないけど、糖尿病予備軍の方や、健康診断で太りすぎを指摘された方には「サプリメント」が手助けになるかもしれません。
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#42 軽い低血糖には「ブドウ糖」

夢のくちどけ ぶどう糖 18粒

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血糖コントロールが自然にできない「糖尿病」の方は時折、低血糖に陥ることがあります。
症状としては冷や汗や手の震え、動悸などですが。
入浴や飲酒、運動や食事の量などが要因となり低血糖を引き起こすことがあります。
症状がひどくなれば意識を失ってしまう方もいるそうです。

そんな「低血糖」を軽微なものでも感じたことのある方は、今度あの症状がきたらどうしようと不安な気持ちになりますね。
そんな時の対処療法として「ブドウ糖」は有効だそうです。
お守りがわりに「ブドウ糖」を持ち歩くのもいいかもしれませんね。

もちろん、症状が治まらない場合や意識がもうろうとしている場合は、すぐに医療機関を受診することが重要です。
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#43 安眠は健康への第一歩

寝心地の良い枕は上質な睡眠を導きます。
頭にしっかりフィットして安眠を促してくれるでしょう。
安心の日本製で、さらに消臭機能がついている枕なら男性も安心ですね。
今ならアイマスクもおまけでついてきますよ。

#44 リラックスグッズで気分もほぐそう

日々の運動や食事制限でなんだか疲れ気味…という方には、リラックスできるアイテムを見繕ってみましょう。
身体のコリを放置して悪化してきてしまうと、気分的にも参ってしまいますよね。
今後も生活習慣の改善を頑張るならば、1日の終わりにマッサージグッズなどで癒される体験も大切です。
気持ちいい気分になって眠りの質も向上させましょう。

#45 眠る部屋の環境も整える

疲れた感じはあるけれど、なかなか寝つけないというお父さんの場合、寝室の環境もぜひ見直してみましょう。
たとえば、こちらのようにアロマランプを使って香りで落ち着き、優しい灯りを見ているうちにリラックス…といった方法もひとつの手です。
寝返りしやすい寝具に変えるというのも、眠りの質を改善するプレゼントとしておすすめな方法ですよ。

#46 カッコいい服

「カッコいい服」などファッション系の贈り物もオススメです。
普段服装には無頓着なお父さんでも、素敵なコーディネートの服を着ることで、だんだんオシャレに目覚め、体形にも気をつかうようになるかもしれません!

いつまでも健康で、カッコイイお父さんでいてほしいものですね!

#47 カッコいいスポーツウェアも!

カッコいい「スポーツウェア」もたくさんありますよ。
贈った途端に、運動しようかなと思ってくれるかもしれませんね!ガチガチのスポーツウェアだと押し付けみたいで迷惑かな…?と心配な場合は、こちらのようにカジュアルなデザインで探してみましょう。
普段よりも「ちょっとオシャレ」なくらいで見繕ってみれば、他の服とも合わせやすくなり、きっと喜んで着てくれると思いますよ!

#48 カジュアルな靴下からオシャレを始める!

ビジネス向けの靴下はシンプルなカラー・デザインのものが多いですよね。
プレゼントとしては無難ではありますが、思い切ってこちらのようにカラフル・カジュアルな靴下を選んでみるのもいいかもしれませんよ?靴下はシューズとズボンの中に隠れますから、トレンドの服に抵抗のあるお父さんでも、密かにオシャレの道へ目覚めそうなアイテムではないでしょうか!

#49 動きやすいバッグ

ショルダーバッグやウエストポーチは両手を自由に動かせて、お散歩のお供としてはぴったりなファッションアイテム。
万歩計も揃えてウォーキングを始めようとしているお父さんに、ぜひ贈ってみてはいかがでしょうか。
オシャレや買い物も楽しみながら、軽快にウォーキングに励んでもらえると思いますよ!

#50 ちょっといいシェービングアイテム

男性の身だしなみを整えるアイテムとして、シェービンググッズは欠かせません。
ファッションアイテムと同様、お父さんが自分では遠慮して購入を控えそうな、ちょっと品質のいいものをセレクトしてみてはいかがでしょうか。
いつまでもカッコよく元気なお父さんでいてほしいなと思ったら、ぜひ贈ってみましょう!お父さんを気遣う気持ちがきっと伝わると思いますよ。

糖尿病はうまく付き合うことが大事

糖尿病はうまく付き合うことが大事

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糖尿病と聞くと、つらい食事制限やダイエット。
あれもこれもダメダメ…。
となりそうですが、上手く付き合うことで、より健康で生き生きとした生活がおくれるようになります。

お父さん一人で対策するのは難しいかもしれませんが、家族も一緒に楽しみながら健康のことを考えるといいですね!

こうして自分の「糖尿病」を気遣ったプレゼントを選んでくれたなんて、お父さんもきっと喜んでくれると思います!
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mikato